Asha Rajan

റാഗി കഴിക്കാൻ മടിയാണോ; എങ്കിൽ റാഗി സ്മൂത്തി ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കു; ഷുഗർ കുറക്കാനും അമിതവണ്ണം കുറക്കാനും സഹായിക്കും ഈ സ്മൂത്തി.!! | Healthy Ragi Smoothie Recipe (Finger Millet Smoothie)

Healthy Ragi Smoothy Recipe :നമ്മുടെ നാട്ടിലെ മിക്ക ആളുകളും ഇന്ന് ഷുഗർ, പ്രഷർ പോലെയുള്ള പല രീതിയിലുള്ള ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ കൊണ്ടും ബുദ്ധി മുട്ടുന്നവരാണ്. കടകളിൽ നിന്നും വാങ്ങുന്ന വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ പലഹാരങ്ങളും, വൈറ്റമിൻസ് കുറവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളുമെല്ലാം സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങളെല്ലാം കൂടുതലായും കണ്ടു വരുന്നത്. അത്തരം അസുഖങ്ങളെല്ലാം ഇല്ലാതാക്കാൻ തീർച്ചയായും ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കാവുന്ന വളരെ ഹെൽത്തിയായ ഒരു സ്മൂത്തിയുടെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. Ragi (Finger Millet) is a superfood […]

Oct 10, 2025 Read more

സിമന്റ് ചാക്കും കുറച്ച് കരിയിലയും ഉണ്ടെങ്കിൽ ചേമ്പ് പറിച്ചു മടുക്കും colacasia farming tips

സിമന്റ് ചാക്കും കുറച്ച് കരിയിലയും ഉണ്ടെങ്കിൽ ചേമ്പ് പറിച്ചു മടുക്കും അത്രയധികം എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ചേമ്പ് കൃഷി ചെയ്യാവുന്നതാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ചേമ്പ് നമുക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാണ് ശരീരത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ചേമ്പ് നമുക്ക് തയ്യാറാക്കിയെടുക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാണ് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഒരുപാട് സ്ഥലമൊന്നും ആവശ്യമില്ല ടെറസിൽ കുറച്ച് സിമന്റ് ചാക്കും അതുപോലെതന്നെ കുറച്ച് കരിയിലയും ഉണ്ടെങ്കിൽ വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയില്ല കൊണ്ട് തന്നെ നമ്മൾ എങ്ങനെയാണ് കമ്പോസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് നേരത്തെയുള്ള ആർട്ടിക്കിളികളിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് […]

Oct 10, 2025 Read more

ചുവന്ന പയർ ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ 100 മേനി വിളവ് കിട്ടും red bean agriculture tips

ചുവന്ന പയർ ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ 100 മേനി വിളവ് കിട്ടും വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് തന്നെ നമുക്ക് വളർത്തിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ചുവന്ന പയർ ചുവന്ന പയർ നടുന്നതിനും വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണം. അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങളെ ഉള്ളൂ. ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി പയർ നിറയെ നമുക്ക് വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ പൊട്ടിച്ചെടുക്കാൻ സാധിക്കും ഇത് നമുക്ക് വളരെയധികം നന്നായിട്ട് ഹെൽത്തി ആയിട്ട് ഫുഡ് കഴിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്രയധികം എളുപ്പത്തിൽ […]

Oct 10, 2025 Read more

ഈ മരുന്ന് മാത്രം മതി കോഴികൾ ഇനി ചാവില്ല A beginner’s guide to keeping chickens

കോഴികൾ ചത്തു പോകുന്നത് വളരെ വലിയൊരു പ്രശ്നമാണ് നമ്മൾ വീട്ടിൽ വളർത്തുന്ന കോഴികൾക്ക് അധികായുമില്ല എന്ന് പറയാറുണ്ട് പക്ഷേ അങ്ങനെ ഒന്നുമല്ല നമുക്ക് കോഴികളെ വളരെ നല്ല രീതിയിൽ പരിചരിച്ചാൽ മാത്രം മതി കോഴികൾക്ക് യാതൊരുവിധ പ്രശ്നവും ഉണ്ടാവില്ല അത് നല്ലപോലെ വളർന്നു വരികയും ചെയ്യും അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങളാണ് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് വിക്സ് കൊണ്ട് എങ്ങനെയാണ് കോഴികൾക്ക് ഉള്ള അസുഖം മാറുന്നത് എന്നുള്ളത് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് നമ്മൾ ഒരിക്കലും […]

Oct 10, 2025 Read more

ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് ബോഗൻ വില്ല പൂക്കൾ നിറഞ്ഞു വരും Bougainville villa care

ഒരൊറ്റ ആഴ്ച കൊണ്ട് പോകില്ല പൂക്കൾ നിറഞ്ഞു വരും അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ നമുക്ക് അറിയാം കടലാസ് പോലെ കുറെ ദിവസം നിൽക്കുന്ന ഒരു പൂവാണ് പക്ഷേ ഇതൊന്നും വളർന്നു കിട്ടാൻ കുറച്ചു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഇത് ചിലപ്പോൾ കാട് പോലെ വളർന്നൊക്കെ വരും പക്ഷെ പൂക്കൾ വരുന്നത് വളരെ കുറവായിരിക്കും ഒന്ന് പൂക്കൾ വന്നു തുടങ്ങിയാൽ മാത്രമേ പിന്നെ കൂടുതൽ പൂക്കൾ കിട്ടുകയുള്ളൂ. അതിന് എന്തൊക്കെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെയാണ് ഇതിനെ […]

Oct 10, 2025 Read more

അടുക്കള മാലിന്യങ്ങൾ നിന്ന് രണ്ടുതരം കീടനാശിനികൾ തയ്യാറാക്കാം Two types fertilizer from kitchen waste

അടുക്കള മാലിന്യങ്ങൾ നിന്ന് രണ്ടുതരം കീടനാശിനികൾ നമുക്ക് തയ്യാറാക്കിയെടുക്കാം അതിന് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന കുറച്ചു കാര്യങ്ങളുണ്ട് അതൊക്കെ ചെയ്തെടുക്കാവുന്നതാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്കിത് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാനും സാധിക്കും ഇതുപോലെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് എങ്ങനെയാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുക എന്നുള്ളത് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് അടുക്കള മാലിന്യങ്ങൾ നമ്മളിനി ഒരിക്കലും കളയേണ്ട ആവശ്യമില്ല രണ്ടുതരത്തിലുള്ള മാലിന്യങ്ങൾ കിട്ടാറുണ്ട് അതായത് പച്ചക്കറികളുടെ വേസ്റ്റ് അതുപോലെ മാംസവും മത്സ്യത്തിന്റെയും വേസ്റ്റും ഇത് രണ്ടും രണ്ട് രീതിയിൽ തന്നെ നമുക്ക് […]

Oct 10, 2025 Read more

ദിവസവും ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് കുടിച്ചാൽ.!! പ്രമേഹം സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും; വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം.. മുടി വളരാനും മുഖം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Neem Leaves Water (Azadirachta indica) is a natural health booster widely used in Ayurveda for its antibacterial

ദിവസവും ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് കുടിച്ചാൽ.!! പ്രമേഹം സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും; വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം.. മുടി വളരാനും മുഖം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Neem Leaves Water Health Benefits Neem Leaves Water Health Benefits : നമുക്കെല്ലാവർക്കും സുപരിചിതമായ ഒരു ഔഷധം ആണ് ആരിവേപ്പില. ഈ ആരിവേപ്പിലക്കു ഗുണങ്ങൾ അനവധിയാണ്. ആര്യവേപ്പില ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഒരു മാസം കുടിച്ചു നോക്കൂ. വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണല്ലോ. […]

Oct 09, 2025 Read more

ഇതൊന്ന് കൊടുത്താൽ മാത്രം മതി വള്ളി നിറയെ മത്തൻ കുലകുത്തി നിറയും! ഒരു മത്തൻ വള്ളിയിൽ നിന്നും കിലോ കണക്കിന് മത്തങ്ങ | Easy Mathanga Krishi Tip

Easy Mathanga Krishi Tip : ഇത് മതി വള്ളി നിറയെ മത്തൻ തിങ്ങി നിറയാൻ! ഇനി മത്തങ്ങ പൊട്ടിച്ചു മടുക്കും; മടിയന്മാർ അറിയേണ്ട പ്രധാന ടിപ്പുകൾ. ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളത് ആണലോ മത്തങ്ങ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സ്വന്തം കൃഷി തോട്ടങ്ങളിൽ മത്തങ്ങ വെച്ചു പിടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും. മത്തനിൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ കായ് പിടിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം എന്നുള്ളതിനെ കുറിച്ച് അറിയാം. പൂ കൊഴിച്ചിൽ നിൽക്കുവാനും നല്ലതുപോലെ മത്തൻ വള്ളികൾ പടർന്നു വരുവാനും നല്ല തളിരിലകൾ […]

Oct 09, 2025 Read more

ഇവ രണ്ടും മതി ചീര വീട്ടു മുറ്റത്ത് ഇനി നൂറുമേനി വിളവ് കൊയ്യാം; ഏറ്റവും ചെലവ് കുറഞ്ഞ കൃഷി.!! | simple, step-by-step guide for home spinach farming

Simple Spinach Farming At Home : നമ്മുടെയൊക്കെ അടുക്കള തോട്ടങ്ങളിൽ വിരലിലെണ്ണാവുന്ന ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ടുതന്നെ വിളവെടുപ്പ് നടത്തി എടുക്കാവുന്ന ഒരു കൃഷിയാണ് ചീര കൃഷി. പച്ച ചീര, ചുവന്ന ചീര തുടങ്ങിയ ഒരുപാട് ചീര വിത്തുകൾ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്. ചീരയുടെ ചെറിയ വിത്തുകൾ പാകി അതിനുശേഷം മുളച്ചുവരുന്ന തൈകൾ കുറച്ചു പരുവമായി കഴിയുമ്പോഴേക്കും പറിച്ചു നടുന്നതാണ് പതിവ്. ചീര കൃഷി ചെയ്യുവാനായി നല്ല രീതിയിലുള്ള ജലസേചനവും നല്ല രീതിയിലുള്ള വെയിലും അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ […]

Oct 09, 2025 Read more

ഒരു ചെറിയ പപ്പായ തണ്ടിൽ നിന്നും കിലോ കണക്കിന് പപ്പായ പൊട്ടിക്കാൻ കിടിലൻ സൂത്രം! ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്താൽ മതി എല്ലാ പപ്പായയും കയ്യെത്തി പറിക്കാം!! | Papaya Air Layering Tips

Papaya Air Layering Tips : പപ്പായ ചുവട്ടിൽ നിറയെ കായ്ക്കാൻ ഒരു അടിപൊളി സൂത്രപ്പണി! ഇനി ചുവട്ടിൽ നിന്നും പപ്പായ പൊട്ടിച്ചു മടുക്കും! ഈ ഒരു സൂത്രം അറിഞ്ഞാൽ പപ്പായ എല്ലാം കൈ എത്തി പറിക്കാം! പപ്പായ ചുവട്ടിൽ നിന്നും കുലകുത്തി കായ്ക്കാൻ ഒരു കിടിലൻ വഴി. നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സ്ഥിരമായി കാണുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ, അല്ലെങ്കിൽ കപ്പളങ്ങ പപ്പരയ്ക്ക എന്നിങ്ങനെ വിവിധ പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഓമയ്ക്ക. നല്ല നീളത്തിൽ വളരുന്ന കപ്പളത്തിൽ നിന്ന് കപ്പളങ്ങ […]

Oct 09, 2025 Read more