Asha Rajan

കുറച്ചു നേരം ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നടുവേദന ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ; എങ്കിൽ ഇതാ പരിഹാരം; ക്ഷീണം പൂർണമായും ഇല്ലാതാക്കാനായി ഇക്കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു നോക്കൂ..!! | Warm Water with Lemon & Honey

How To Reduce Tiredness And Body Pain : മുൻകാലങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഇന്ന് വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ നടുവേദന, കൈകാൽ വേദന പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് മിക്ക ആളുകളും. പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു 60 വയസ്സിനോട് അടുക്കുമ്പോൾ എല്ലുകൾക്കും അസ്ഥികൾക്കും ബലക്ഷയം സംഭവിക്കുകയും അതുമൂലം പലരീതിയിലുള്ള വേദനകൾക്ക് തുടക്കമാവുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇത്തരം വേദനകൾക്കായി പുറത്ത് പുരട്ടുന്ന ഭാമുകളും പെയിൻ കില്ലറുകളും എത്ര കഴിച്ചാലും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം ലഭിക്കണമെന്നില്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീട്ടിലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് […]

Apr 22, 2025 Read more

എന്തൊക്കെ കഴിച്ചുനോക്കിയിട്ടും കഫക്കെട്ട് മാറുന്നില്ലേ; ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി മാത്രം കഴിച്ചാൽ മതി പെട്ടെന്ന് മാറാൻ..!! |

How To Reduce Cough Easily : വേനൽക്കാലമായാലും തണുപ്പു കാലമായാലും ഒരേ രീതിയിൽ പിടിപെടുന്ന അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കഫക്കെട്ടും തുടർന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ചുമയും. കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവർ വരെ ഈ ഒരു പ്രശ്നം കാരണം വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകും. അതിനായി സ്ഥിരമായി അലോപ്പതി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് മറ്റു പല അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകാറുണ്ട്. അതേസമയം വീട്ടിലുള്ള കുറച്ച് സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് തന്നെ എത്ര പഴകിയ കഫക്കെട്ടും എളുപ്പത്തിൽ എങ്ങനെ അലിയിച്ചു കളയാനായി സാധിക്കുമെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു […]

Apr 22, 2025 Read more

റാഗി ദിവസവും ഇങ്ങനെ കഴിച്ചുനോക്കൂ.!! ഉന്മേഷക്കുറവിനും സൗന്ദര്യവർദ്ധനവിനും വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക്; | Healthy Ragi Drink Recipe (Ragi Malt / Ragi Koozh)

Healthy Ragi Drink : ഷുഗർ, പ്രഷർ പോലുള്ള ജീവിതചര്യ രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. അതിനായി സ്ഥിരം അലോപ്പതി മരുന്നുകൾ കഴിച്ച് മടുത്തവർക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ ചെറിയ രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരികയാണെങ്കിൽ അത് വലിയ രീതിയിൽ ഫലം ചെയ്യുന്നതാണ്. അത്തരത്തിൽ വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്കിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. Ingredients: ഈയൊരു ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ചേരുവകൾ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ അളവിൽ റാഗിപ്പൊടി, ഈന്തപ്പഴം നാലു മുതൽ അഞ്ചെണ്ണം വരെ […]

Apr 22, 2025 Read more

ഈയൊരു ഇല മാത്രം മതി.!! തുണിയിലെ എത്ര പഴകിയ കറയും ഇനി എളുപ്പത്തിൽ കളയാം.. | Easy Stain Removal Tip Using Papaya Leaf

Easy Stain Removal Tip Using Papaya Leaf : തുണികളിൽ കറ പിടിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ അത് വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. പ്രത്യേകിച്ച് വാഴക്കറ പോലുള്ള കടുത്ത കറകൾ എത്ര സോപ്പിട്ട് ഉരച്ചാലും കളയാൻ പ്രയാസമാണ്. അതു പോലെ കുട്ടികൾ സ്‌കൂളിലേക്ക് ഇടുന്ന സോക്സുകൾ എല്ലാം ഇത്തരത്തിൽ വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുക എന്നത് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ കാര്യമാണ്. അത്തരം കറകളെല്ലാം ഇല്ലാതാക്കാനായി പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്ന ഒരു ട്രിക്ക് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. കറപിടിച്ച തുണി വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ളതാണെങ്കിൽ […]

Apr 22, 2025 Read more

ഉപ്പുവെള്ളതിന് ഇത്രയധികം മാജിക് അറിയാം ഇത്രകാലം അറിയില്ലായിരുന്നു how to care for chilli plant

ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് ഇത്രയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാവും എന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നു ഇപ്പോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നമ്മുടെ പച്ചമുളക് കൃഷിയൊക്കെ വളരെ നന്നായി തന്നെ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും വീട്ടിൽ തന്നെ നമുക്ക് ചെറിയ രീതിയിൽ പച്ചമുളക് കൃഷി നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പച്ചമുളകും ഉണ്ടെങ്കിൽ മറ്റു അതിനകത്ത് മറ്റു കെമിക്കലുകൾ ഇല്ലാതെ കഴിക്കാനും സാധിക്കും അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ അതിലെ ലൈനിങ് ആക്കി നമുക്ക് ഈ ഒരു പച്ചമുളകിന്റെ തൈയിലേക്ക് ഒഴിച്ചു കൊടുക്കുക ഇത് നന്നായിട്ട് ഒഴിച്ചുകൊടുക്കുന്ന […]

Apr 22, 2025 Read more

ടെറസിൽ നമുക്ക് മധുരക്കിഴങ്ങ് കൃഷി ചെയ്യാം sweet potato farming tips

കൃഷി ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്നത് എന്നാണ് നമുക്ക് വളരെയധികം എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുമെന്ന് പറയുമ്പോൾ നമുക്ക് ആർക്കും ചിന്തിക്കാൻ പറ്റാത്ത രീതിയിൽ തന്നെ ഇത് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം. വീട്ടിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് വേണ്ട എല്ലാ സാധനങ്ങളും നമുക്ക് ചർച്ച തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം. കിഴങ്ങ് വർഗ്ഗങ്ങൾ പൊതുവെ നമ്മൾ ടെറസിൽ ഉണ്ടാക്കാറില്ല ഒത്തിരി മണ്ണ് വേണോ എന്നാണ് വിചാരിക്കാനുള്ളത് പക്ഷേ കിഴങ്ങ് വർഗ്ഗങ്ങളും നമുക്ക് തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ല അവർക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വളരെ എളുപ്പത്തിൽ […]

Apr 22, 2025 Read more

ഇതൊരു സ്പൂൺ ഉണ്ടെങ്കിൽ കിച്ചനിലെ പകുതി പ്രശ്നം തീരും.!! ഇത്രയും നാൾ തറ തുടച്ചിട്ടും ഇതൊന്നും അറിഞ്ഞില്ലല്ലോ.. Bathroom Cleaning with Ujala – Easy Trick

കർപ്പൂരം നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും വീടുകളിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുമല്ലോ. എന്നാൽ ഈ കർപ്പൂരം വെച്ച് ചെയ്യാവുന്ന കുറച്ചു കിടിലൻ ടിപ്സുകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ആദ്യമായി കർപ്പൂരം ഒരു ബൗളിലേക്ക് നന്നായി പൊടിച്ചിട്ട് കുറച്ച് വെള്ളം ഒഴിച്ച് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്ത് എടുത്തു ഈ വെള്ളം കൊണ്ടു കിച്ചൻ കൗണ്ടർടോപ്പ് ക്ലീൻ ചെയ്തു എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ പ്രാണികളുടെ ശല്യവും ചീത്ത മണവും ഒക്കെ മാറി കിട്ടുന്നതാണ്. ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ നല്ല രീതിയിൽ കിച്ചൻ കൌണ്ടർറ്റോപ് ക്ലീൻ ചെയ്ത് എടുക്കാവുന്നതാണ്. രാത്രിയിൽ നമ്മൾ കിടക്കുന്നതിനു […]

Apr 22, 2025 Read more

മഞ്ഞ പിടിച്ച ടോയ്‌ലെറ്റും വാഷ്ബേസിനും ടൈൽസും ഇനി തൂവെള്ളയാകും.!! ഉരക്കേണ്ട.. ബ്രെഷും വേണ്ടാ;ഇതൊരു തുള്ളി ക്ലോസെറ്റിൽ ഒഴിച്ചാൽ കണ്ണഞ്ചിപ്പിക്കും തിളക്കം.!! | Bathroom Cleaning Tip Using Ujala

: പണ്ടുകാലം തൊട്ടുതന്നെ നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാറുള്ള ഒന്നായിരിക്കും ഉജാല. വെള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ അലക്കി എടുക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയായിരിക്കും മിക്ക വീടുകളിലും ഉജാല ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത്. എന്നാൽ ഉജാല ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാവുന്ന മറ്റു ചില ഉപകാരപ്രദമായ ടിപ്പുകൾ കൂടി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ബാത്റൂം ക്ലീനിങ് എളുപ്പമാക്കാനായി ഉജാല ഉപയോഗപ്പെടുത്താനായി സാധിക്കും. What You Need: അതിനായി ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മുക്കാൽ ഭാഗത്തോളം വെള്ളമെടുത്ത് രണ്ടോ മൂന്നോ ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ കൂടിയിട്ട് നല്ലതുപോലെ തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക. ഈയൊരു വെള്ളം മറ്റൊരു പാത്രത്തിലേക്ക് […]

Apr 22, 2025 Read more

ഉള്ളില്ലാത്ത മുടിക്ക് ഉള്ളു കൂട്ടാം.!! ഇനി കാശ് കൊടുത്ത് മുടിയുടെ ജീവനെടുക്കേണ്ടാ.. കെരാറ്റിൻ ട്രീറ്റ്മെന്റ് വീട്ടിൽ ചെയ്യാം.!! അതും 10 രൂപക്ക്.. | Keratin Hair Treatment At Home

മുടി സ്ട്രേറ്റ് ചെയ്യാനും തിക്ക്നസ് കൂട്ടാനും വേണ്ടി മിക്ക ആളുകളും ബ്യൂട്ടി പാർലറിൽ പോകുന്ന ശീലമായിരിക്കും ഉണ്ടാവുക. എന്നാൽ സ്ഥിരമായി ഇത്തരം കെമിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് മുടിയിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ മുടി കൊഴിഞ്ഞു പോകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതേസമയം വീട്ടിലുള്ള ചേരുവകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് യാതൊരു സൈഡ് എഫക്റ്റും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ കെരാറ്റിൻ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമെന്ന് Ingredients:2 tbsp Aloe Vera Gel (fresh or pure)2 tbsp Coconut Milk1 Egg Yolk (skip if […]

Apr 22, 2025 Read more

വ്യായാമം ചെയ്യാതെയും ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാതെയും നിങ്ങൾക്ക് വയറിനു ചുറ്റും കെട്ടികിടക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് മാറ്റണോ; ഐസ് ക്യൂബ്സ് മാത്രം മതി പരിഹാരമാവാൻ..!! | Ice Cube Belly Fat Tip (Cold Therapy)

Belly Fat Reducing Tip Using Ice Cubes : ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പൊണ്ണത്തടി, കുടവയർ, വയറിനു ചുറ്റുമുള്ള കൊഴുപ്പുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം. ഭക്ഷണരീതിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും ജോലി തിരക്കുമെല്ലാം എല്ലാവർക്കും ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ കൂടുതലായി വരുന്നതിന് ഒരു കാരണമാണ്. അതിനായി പലപ്പോഴും എത്ര മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാലും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം ലഭിക്കാറില്ല. അതേസമയം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ലാതെ തന്നെ വീട്ടിൽ ചെയ്തു നോക്കാവുന്ന ഒരു ട്രിക്കാണ് ഇവിടെ വിശദമാക്കുന്നത്. വയറിനു ചുറ്റുമുള്ള കൊഴുപ്പ് […]

Apr 22, 2025 Read more