Asha Rajan

കടുകെണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കാനും കഴിക്കാനും പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് mustard oil health benefits

കടുക ഉപയോഗിച്ച് നമ്മൾ ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്താൽ നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങൾ കിട്ടും എന്നാണ് പറയുന്നത് പക്ഷേ അധികം ഒന്നും കട ഉപയോഗിച്ച് നമ്മൾ സാധനങ്ങൾ ചെയ്യാറില്ല. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ വരുന്ന ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈ ഒരു എണ്ണയെ കുറിച്ചുള്ള ഒരുപാട് അധികം വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട് നമ്മുടെ സ്കിന്നിനും അതുപോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും ഒക്കെ വളരെ നല്ലതാണ് ഈ ഒരു കടുക് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്ന സമയത്ത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഒരുപാട് കൂടുതലാണ്. […]

Oct 29, 2025 Read more

എത്ര പഴകിയ കഫവും ചുമയും അലിയിച്ചു കളയും!! കഫക്കെട്ട് മാറാനായി വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്തെടുക്കാം ഈ കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി!! | Best Home Remedies to Get Rid of Cough Naturally

To relieve cough at home, drink warm water with honey and lemon, or turmeric milk. Inhale steam with eucalyptus oil. Ginger tea and tulsi leaves also soothe the throat. Avoid cold drinks and keep yourself hydrated for faster recovery. Homeremedies To Get Rid Of Cough: വേനൽക്കാലമായാലും തണുപ്പു കാലമായാലും ഒരേ രീതിയിൽ പിടിപെടുന്ന അസുഖങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കഫക്കെട്ടും തുടർന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന […]

Oct 28, 2025 Read more

നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഉള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! രാവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം.. | Healthy Homemade Ulli Lehyam Recipe (Onion Lehyam for Cough, Cold & Immunity)

Healthy Home made Ulli Lehyam Recipe : പല രീതികളിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. രക്തക്കുറവ്,കൈകാൽ തരിപ്പ്, തളർച്ച പോലുള്ള പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാലങ്ങളായി മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും ഫലം ലഭിക്കാത്തവർക്ക് തീർച്ചയായും വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കി നോക്കാവുന്ന ഒരു ഉള്ളി ലേഹ്യത്തിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു രീതിയിൽ ഉള്ളിലേഹ്യം തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ചേരുവകൾ രണ്ട് കിലോ ചെറിയ ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുത്തത്, കാൽ കിലോ അളവിൽ ഈന്തപ്പഴം കുരു […]

Oct 28, 2025 Read more

1 സ്പൂൺ റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ.!! ഷുഗർ കുറയും ക്ഷീണം മാറും.. സൗന്ദര്യവും നിറവും വർധിക്കും.!! ദിവസവും രാവിലെ റാഗി കൊണ്ടൊരു ഹെൽത്തി ഡ്രിങ്ക്!! | Ragi Breakfast Drink Recipe For Weight Loss

Ragi Breakfast Drink Recipe For Weight Loss : സൂപ്പർ ഫുഡ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന വളരെയേറെ പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണമാണ് റാഗി, പഞ്ഞപ്പുല്ല് അല്ലെങ്കിൽ മുത്താറി. റാഗിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ എല്ലാവരും ഈ കുഞ്ഞൻ ധാന്യത്തെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമെന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയം വേണ്ട. റാഗി കൊണ്ട് പോഷക ഗുണങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാം. Ingredients : ആദ്യം ഒരു ബൗളിലേക്ക് രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ റാഗി പൗഡർ ചേർത്ത് അതിലേക്ക് കുറച്ച് വെള്ളം ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്തെടുക്കുക. രണ്ട് […]

Oct 28, 2025 Read more

മുത്തിളിന്റെ നമ്മൾ അറിയാതെ പോകുന്ന ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങൾ muthil plant health benefits

മുത്തിളിന്റെ നമ്മൾ അറിയാതെ പോകുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഒരുപാട് അധികം ഏറെയാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഗുണങ്ങൾ അതുപോലെ പലരീതിയിലും നമുക്ക് കഴിക്കാനും സാധിക്കും നമുക്ക് ചട്ടിയൊക്കെ അരച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ പാലിൽ തിളപ്പിച്ച് ഓടിക്കാൻ ചമ്മന്തി അരയ്ക്കാൻ അങ്ങനെ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഈ ഒരു ചെടി നമുക്ക് കടകളിലും കിട്ടും നമ്മുടെ പരിസരത്തൊക്കെ കിട്ടുകയും […]

Oct 28, 2025 Read more

ജീരകവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല Jeera Water for Cough — Natural Home Remedy

ജീരകവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്രയധികം എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു വെള്ളമാണ് ജീരകം വെള്ളം തിളക്കുന്ന സമയത്ത് അതിലേക്ക് ജീരകം കൂടി ഇട്ടുകൊടുത്ത് നന്നായിട്ട് തിളപ്പിച്ച് എടുക്കുക അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഇത് നന്നായി തിളച്ചു കഴിയുമ്പോൾ അതിനെ നമുക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ്സിലേക്ക് ഒഴിച്ച് കുടിക്കാവുന്നതാണ് ഇത് തണുപ്പിച്ചും ചൂടോടെയും കുടിക്കാവുന്നതാണ് വളരെ നല്ലതാണ് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് […]

Oct 28, 2025 Read more

വെള്ളം ഇതുപോലെ കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ അമിതവണ്ണവും കുടവയറും കുറഞ്ഞു കിട്ടും Jeera Water for Weight Loss — Simple & Powerful Home Remedy

വെള്ളം ഇതുപോലെ കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ അമിതവണ്ണവും കുടവയറും കുറഞ്ഞു കിട്ടുന്ന നമുക്ക് ജീരകമാണ് കുടിക്കേണ്ടത് പതിവായി കൊടുക്കുകയാണെങ്കിൽ നമുക്ക് അമിതവണ്ണം കുടവയറും കുറഞ്ഞു കിട്ടും. വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു വെള്ളം കൂടി നമുക്ക് എത്ര കുടിച്ചാലും മടുപ്പൊന്നും തോന്നുകയുമില്ല ജീരകവെള്ളം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കൊഴുപ്പിനെ നശിപ്പിച്ചു കളയുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ കലോറി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അടിഞ്ഞുകൂടാതെ ഹെൽപ്പ് ചെയ്യുകയും ഒക്കെ ചെയ്യുന്ന ജീരകത്തിലുള്ള പ്രത്യേകതരം ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കിട്ടുകയും […]

Oct 28, 2025 Read more

താമര നടുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ. Lotus plant care

താമര വളർത്തുന്ന സമയത്ത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ചില രഹസ്യ കുട്ടികളും അതുപോലെതന്നെ താമര വളർത്തുന്ന ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് വെള്ളത്തിൽ മാത്രം വളർത്തുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ താമരയെ വളർത്തുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം അതുപോലെ തന്നെ ചെടിയിൽ എന്തൊക്കെ ഒഴിക്കണം എന്നൊക്കെ ഉള്ളത് അറിയാതെ വെള്ളത്തിൽ മാത്രം വളർത്തുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ താമരയെ വളർത്തുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം അതുപോലെ […]

Oct 27, 2025 Read more

തെങ്ങിന്റെ ചുവട്ടിൽ ഇത് എന്തായാലും ഇട്ടു കൊടുക്കാൻ മറക്കരുത് fertilizer for coconut tree

തെങ്ങിന്റെ ചുവട്ടിൽ ഇത് ഇട്ടു കൊടുക്കാൻ മറക്കരുത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് തെങ്ങിന്റെ വളർച്ച കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു വളം ഈ വളം നമ്മൾ എന്തായാലും മറന്നു പോകരുത് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു വളമാണ് ഇത് എന്താണ് ഈ വീഡിയോയിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് ഇതുപോലെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ ആകുമെങ്കിൽ നമുക്കിതുപോലെതന്നെ പലതരം ചെടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വിചാരിക്കണ്ട ഇത് തെങ്ങിന് മാത്രമുള്ള ഒരു വളമാണ് തെങ്ങിന്റെ ചുവട്ടിൽ നമ്മൾ […]

Oct 27, 2025 Read more

മുരടിച്ചുപോയ മുളക് ചെടിയെ എങ്ങനെ വീണ്ടും വളർച്ചകൂട്ടാം How to grow or maintain healthy leaves.

മുളക് ചെടിയെ കുറിച്ച് നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ് മുളക് ചെടി ഒന്ന് വളർന്നു കിട്ടാൻ കുറച്ചു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് പിന്നെ അതിന് നന്നായി പരിചരണം കൊടുത്താൽ മാത്രം മതിയാകും മുളക് ചെടി നന്നായിട്ട് വളർന്നു കിട്ടുമെങ്കിലും അതിനെ നന്നായി നമുക്ക് നോക്കി കഴിഞ്ഞാൽ അതിന്റെ മുരടിച്ചു പോയ ഭാഗങ്ങളെല്ലാം നല്ലപോലെ വളർന്നു കിട്ടും എന്തൊക്കെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത് മുളക് ചെടിയെ കുറിച്ച് നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ് മുളക് ചെടി ഒന്ന് വളർന്നു കിട്ടാൻ കുറച്ചു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് പിന്നെ […]

Oct 27, 2025 Read more