Asha Rajan

അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും കാണുന്ന ജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ jeera health benefits

നമുക്ക് അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും കാണുന്ന ഒന്നാണ് ജീരകം ഈയൊരു ജീരകം നമുക്ക് എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ കറികളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട് ചിലർക്കൊക്കെ ജീവിതത്തിൽ ഇഷ്ടം ഇല്ലാതെ കൊണ്ട് ഇഷ്ടം ഇല്ലാതിരിക്കരുത് ജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നമ്മൾക്ക് പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഗുണങ്ങൾ ആണുള്ളത് ജീരകം നമുക്ക് എങ്ങനെയൊക്കെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് ആദ്യം നോക്കാം എല്ലാ കറികളിലും നമുക്ക് ജീരകം ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ജീരകം നമുക്ക് രാവിലെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മുഴുവൻ മുതൽ തുടങ്ങുന്നതാണ് അതായത് ജീരകം നമുക്ക് വെള്ളത്തിൽ […]

Jun 20, 2025 Read more

പറഞ്ഞാൽ തീരാത്ത അത്ര ഗുണങ്ങളുള്ള നമ്മുടെ സ്വന്തം ചക്ക Jackfruit health benefits

പറഞ്ഞാൽ തീരത്ത് എത്ര ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതെയല്ല അത്രയധികം ഗുണങ്ങളുള്ള വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് നമ്മുടെ ചക്ക ചക്ക ഇങ്ങനെയൊക്കെ കഴിച്ചാലും ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ് ഇത് കിട്ടുന്ന സമയത്ത് നിറയെ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ ചക്ക കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ മാറ്റം വരുന്നു എങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ചു അങ്ങനെയുള്ള ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് ചക്ക നല്ലപോലെ ഉണക്കി പൊടിച്ചു വെച്ചുകഴിഞ്ഞാ നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ചക്ക പൊടി കിട്ടുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ ചക്ക പഴുത്തത് ആയിരുന്നാലും വെറുതെ […]

Jun 20, 2025 Read more

ശരീരത്തിലെ നെയ്യ് ഉരുക്കി കളയാൻ കഴിവുള്ള കുടംപുളിയെ കുറിച്ച് അറിയാതെ പോകരുത് kudampuli health benefits

ശരീരത്തിലെ നീയൊരുക്കി കളയാൻ കഴിവുള്ളത് കുടംപുളി കുറിച്ച് അറിയാതെ പോയത് നല്ല ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റ് ഉള്ള ഒന്നാണ് കുടംപുളി നമ്മൾ സാധാരണ മീനിലൊക്കെ ഇട്ടിട്ട് കറി വയ്ക്കാറുണ്ട് നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഉണ്ടാകാൻ സാധിക്കും ഇത് കഴിക്കാനും സാധിക്കും. ഇത് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നെയ്യ് ഉരുക്കി കളയാൻ അതായത് ജിമ്മിൽ പോയി കഷ്ടപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല കുടംപുളി വേണ്ട രീതിയിൽ കഴിച്ചാൽ മാത്രം മതി കൊളസ്ട്രോളും ബിപിയും അതുപോലെതന്നെ ഒട്ടനവധി അസുഖങ്ങളുടെ […]

Jun 20, 2025 Read more

ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി ഇതു എവിടെ കണ്ടാലും ഇനി വിട്ടു കളയരുത്. Health Benefits of Red Ginger

ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി സാധാരണ ഇഞ്ചി പോലെ തന്നെ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പക്ഷേ ഈയൊരു ഇന്ത്യയുടെ പ്രത്യേകത നമ്മൾ അറിയാതെ പോകരുത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദഹനത്തിനും അതുപോലെതന്നെ പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇതുമായിരുന്നു പോലെ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് നമുക്ക് പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ പൊടിക്കാതെയും ഇത് നമുക്ക് ഡയറക്ട് ആയിട്ട് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഇഞ്ചി വെച്ചുള്ള പലതരം മരുന്നുകളും ഇത് നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെടിച്ചട്ടിയിലോ അല്ലെങ്കിൽ […]

Jun 20, 2025 Read more

നിത്യ യൗവനത്തിനു കമണ്ഡലു ഈ പേര് അറിയാത്തവർ ഉണ്ടോ Kamandalu plant, which is botanically known as Artocarpus kemando (a relative of breadfruit/jackfruit) health benefits

ഈയൊരു പേര് നമ്മൾ പല സ്ഥലത്തും കേട്ടിട്ടുണ്ട് പുരാണങ്ങളിലൊക്കെ പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല നമുക്ക് ഇങ്ങനെ ഒരു മരം ശരിക്കും ഉണ്ട് ഈ ഒരു മരത്തിലുള്ള ഇത്രയും വലിയ ഒരു പഴം ഒരു കായ ഈ ഒരു കായ വളരെ ഭംഗിയുള്ളതാണ് ഈ ഒരു കായ നമുക്ക് നിത്യ യൗവനം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ് പറയുന്നത് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു മരുന്നാണിത് ഈയൊരു മരുന്ന് നമുക്ക് നിത്യയ വിവരം തരുന്ന നമ്മുടെ ശരീരം […]

Jun 20, 2025 Read more

പാമ്പ് വിഷത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മേന്തോന്നി Menthonni – Possibly a local name for Securidaca longipedunculata

കാണാൻ നല്ല ഭംഗിയുള്ള ഒരു ചെടി ഈ ചെടിയാണെങ്കിലോ ഇതിന്റെ പൂവ് മാത്രമല്ല ഇതിന്റെ കിഴങ്ങും അതിന്റെ പേരും ഒക്കെ ഔഷധ യോഗ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് പാമ്പ് കടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ പാമ്പിന്റെ വിഷത്തിന് നമുക്ക് മാറ്റുന്നതിന് ആയിട്ടുള്ള ഒരു മരുന്നാണ് ഈ ഒരു ചെടി ഈ ചെടിയുടെ ഭംഗി കണ്ടാൽ നമ്മൾ അറിയാതെ നോക്കി നിന്ന് മാത്രമേ ഭംഗിയുള്ള ചെടിയാണ് പക്ഷേ ഇതിന്റെ കിഴങ്ങ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല ഇതിന് വിഷാംശം ഉണ്ട് അതുപോലെതന്നെ വിഷം മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒന്നാണ് ഈ […]

Jun 20, 2025 Read more

എത്ര കൂടിയ ഷുഗറും പമ്പകടക്കും! കടച്ചക്ക ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന അത്ഭുതം ഗുണം; പ്രമേഹത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം!! | top health benefits of kadachakka (breadfruit)

Kadachakka Health Benefits : പ്രമേഹം പോലെയുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പലരും നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ പ്രമേഹം എന്ന രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്നതും നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുമായ ഒന്നാണ് കടപ്ലാവ് അല്ലെങ്കിൽ കടച്ചക്ക എന്നത് പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണ്. ഷുഗറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക എന്നതിലുപരി ഹൃദയാരോഗ്യം, ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക, ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, അൾസർ, പുളിച്ചു തികട്ടൽ തുടങ്ങിയവക്കും ഇവ ഏറെ ആരോഗ്യപ്രദമാണ്. കടച്ചക്ക എന്നും ശീമചക്ക എന്നും വിളിപ്പേരുള്ള ഇതിന് നിരവധി ഔഷധ […]

Jun 20, 2025 Read more

ഈ 5 ഇലകൾ കയ്യിൽ കരുതൂ കോഴി വളർത്തൽ ഉഷാറാക്കാം! കോഴി കുഞ്ഞുങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വളരാനും അസുഖം വരാതിരിക്കാനും ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ!! | Essential Poultry Farming Tips

Poultry Farming Tips : പച്ചക്കറികൃഷി പോലെതന്നെ ഇന്ന് കോഴിവളർത്തലും മിക്ക വീടുകളിലും സുലഭമായി കാണുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള 5 ഇലകൾ ഉപയോഗിച്ചു കൊണ്ട് കോഴികളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയ്ക്ക് അടിക്കടി ഉണ്ടാകുന്ന ചില രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതിവിധി നേടാൻ സാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ആദ്യം തന്നെ കോഴികൾക്ക് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഇലയാണ് പനിക്കൂർക്ക എന്ന് പറയുന്നത്. നമ്മൾ മനുഷ്യർക്കും പനിയും മറ്റും വരുമ്പോൾ ഈ ഇല സർവ്വ സാധാരണ മായി ഉപയോഗിച്ച് […]

Jun 20, 2025 Read more

കുല കുലയായി ആന്തൂറിയം പൂക്കൾ തിങ്ങി നിറയാൻ ഇത് മാത്രം മതി! അറിയാതെ പോയ ഇതു മാത്രം ചെയ്താൽ പൂക്കൾ കൊണ്ടു നിറയും!! | Cultivating Antoorium flowers (often a misspelling or variant of Anthurium)

How To Propagate Anthurium : ആന്തൂറിയം ചെടികൾ കുലകുത്തി പൂക്കൾ വരുവാൻ, അടി മുതൽ മുകളിൽ വരെ പൂക്കൾ കൊണ്ട് നിറയുവാൻ ആയി സീറോ കോസ്റ്റിൽ വീടുകളിൽ തന്നെ നിർമ്മിച്ച എടുക്കാവുന്ന ഒരു വളത്തെ കുറച്ച് അറിയാം. നഴ്സറികളിൽ നിന്നും വാങ്ങുന്ന സമയത്ത് ചെറിയ പൊട്ടുകളിൽ ആയിരിക്കും തൈകൾ ലഭിക്കുന്നത്. ഇവ റീപ്പോർട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് കുറച്ച് വലിയ ചട്ടിയിലേക്ക് ആയിരിക്കണം. പോട്ടുകൾ നിറയ്ക്കാനായി കരിയില നമുക്ക് ആവശ്യമാണ്. കരിയില ടെറസിനു മുകളിൽ വച്ച് ഉണക്കി കൈകൊണ്ട് […]

Jun 20, 2025 Read more

കറുത്ത ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല black ginger health benefits

കറുത്ത ഇഞ്ചിയെ കുറിച്ച് അറിയാത്ത ഒത്തിരി ആൾക്കാർ ഉണ്ടാവും എല്ലാവരും സാധാരണ ഇഞ്ചി മാത്രമായിരിക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നത് കറുത്ത കളറിലുള്ള ഇഞ്ചിയുണ്ട് ആ ഒരു ഇഞ്ച് നമ്മൾ ഒരിക്കലും മറന്നുപോകരുത് കാരണം ഈ ഒരു ഇന്ത്യൻ നമ്മുടെ വീട്ടിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വളർത്തേണ്ടത് ഇത് നമുക്ക് ശരിക്കും ഒത്തിരി അസുഖങ്ങൾക്ക് മരുന്നാണ് ആർത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശ്വാസതടസ്സത്തിനും അതുപോലെതന്നെ അലർജിക്കും അതുപോലെതന്നെ ഒരുപാട് അധികം അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നാണ് കറുത്ത ഈ ഇന്ത്യയുടെ നീര് കുടിക്കുന്നത് തയ്യാറാക്കി കഴിക്കുന്നതൊക്കെ വളരെ […]

Jun 20, 2025 Read more