HEALTH AND FITNES

ഉണക്കമുന്തിരിയിൽ ഒരുപാട് അധികം ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളും ഉള്ളത് കൊണ്ടാണ് ഉണക്കമുന്തിരി നമ്മൾ വെള്ളത്തിലിട്ട്…

നെല്ലിക്ക അമിതമായി കഴിക്കരുത് പ്ലീസ് എന്ന് പറയാൻ കാരണം നെല്ലിക്ക അമിതമായി കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ കുറച്ചധികം…

പച്ച നിറത്തിലുള്ള വെജിറ്റബിൾസ് കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് എന്ത് മാറ്റമാണ് അത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വളരെ…

ഓറഞ്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ്…

നേന്ത്രപ്പഴം വളരെയധികം ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഡെയിലി ഒരെണ്ണം വച്ചെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വളരെ…

വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇപ്പോൾ കുറച്ചുകാലമായി ലങ്കൺ ഫ്രൂട്ട് അധികമായിട്ട് നമ്മുടെ…

ഇതിന്റെ ഗുണഭാൽ നമ്മൾ എന്നും കഴിച്ചു ഒന്നാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഈ ഒരു കിനാവ് നമുക്ക് എല്ലാ…

മധുരക്കിഴങ്ങിന്റെ ഇല സ്വാഭാവികമായിട്ടും നമുക്ക് അധികം കിട്ടാത്ത ഒരു സാധനമാണ് കാരണം ഇത് നമ്മൾ വീട്ടിൽ കൃഷി…

മുടി വളരുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് നെല്ലിക്ക ഒരുപാട് അധിക ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് മുടി വളർച്ചയിൽ നമ്മളെ ഹെൽപ്പ്…

കടുക ഉപയോഗിച്ച് നമ്മൾ ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്താൽ നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങൾ കിട്ടും എന്നാണ് പറയുന്നത് പക്ഷേ…