HEALTH AND FITNES

കൊക്കൻ തെങ്കിളി എന്ന പേരുള്ള ഈയൊരു ചെടി വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്…

ഒരു ചെടിയുണ്ട് അതിന് പല പേരുകളും ഉണ്ട് അതിന് കാരണവുമുണ്ട് കാരണം ഈ ചെടികൾക്ക് ഇത്രയധികം പേര് വരുന്നതിന് കാരണം…

ഈയൊരു കുറിച്ച് അറിയാത്തവർ ആയിരിക്കില്ല നമ്മൾ ചെറുപ്പത്തിലൊക്കെ മുത്തശ്ശിമാർ കാലു കൈയുമ്പോൾ ഈ ഒരു ഇലയുടെ നീര്…

വെറും 1/4 സ്‌പൂൺ ഈ കൂട്ട് കഴിക്കൂ! ഇനി ഒരിക്കലും വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയില്ല; ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ്…

മിറാക്കിൾ ഫ്രൂട്ടിനെ കുറിച്ച് അറിയേണ്ട കുറെ കാര്യങ്ങളുണ്ട് വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്…

തൊട്ടാവാടി നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും പരിസരങ്ങളും റോഡിലും കാർഡിലും ഒക്കെ കാണുന്ന ഒരു സാധനമാണ് ഇത് നമുക്ക്…

ഗ്രാമ്പുവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് ഗ്രാമ്പൂ വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ടുണ്ടാക്കി…

കാട മുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പൊരുതും വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് കാടമുട്ട അതിനായിട്ട് നമുക്ക്…

പലർക്കും അറിയാത്ത ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരിയുടെ ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളാണ് നമ്മൾ ഇന്നത്തെ ഈ വീഡിയോയിലൂടെ അറിയാൻ…

ബദാം എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിയാത്തവരുണ്ടോ ഇത് നമുക്ക് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കുട്ടികളുടെ…