Archives

ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് black grapes health benefits

ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഉണക്കമുന്തിരി ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും ശരീരത്തിന് വളരെയധികം നല്ലതാണ് വെള്ളത്തിൽ കുതിരാനായിട്ട് ഇട്ടതിനുശേഷം ഇത് പിറ്റേദിവസം നല്ലപോലെ ഒന്ന് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക അതിനുശേഷം അരിച്ചെടുക്കുക ഈ വെള്ളം നമ്മൾ എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കുകയാണെന്നുണ്ടെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാടധികം മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും നമ്മുടെ അദ്ദേഹത്തെ നല്ല രീതിയിൽ തന്നെ സഹായിക്കും അതുപോലെതന്നെ ഇതിനും മറ്റൊരു ഗുണമാണ് വയറിനുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾക്ക് അതുപോലെതന്നെ ദേഹപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശരീരത്തിനും സ്കിന്നിനും ബ്ലഡിനുമൊക്കെ വളരെ നല്ലതാണ് എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന […]

Aug 29, 2025 Read more

ദശപുഷ്പങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാമോ നിങ്ങൾക്ക്, Dashapushpangal uses and health benefits

ദശപുഷ്പങ്ങൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം നമ്മുടെ പല വിശേഷ ദിവസങ്ങളും നോക്കുമായിരുന്നു ഒക്കെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ദേശ പുഷ്പങ്ങളിൽ നമ്മൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം കുറിച്ച് അറിയാത്തവരാണ് പലരും വളരെയധികം ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് ദശപുഷ്പങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാരണവും ഉണ്ട് കർക്കിടക മാസത്തിൽ നമ്മൾ അതിനെ പ്രത്യേക രീതിയിൽ മരുന്നൊക്കെ കഴിക്കാറുണ്ട് കഞ്ഞിയായിട്ടും മരുന്നായിട്ടൊക്കെ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് എന്തൊക്കെയാണ് പ്രത്യേകത എന്തൊക്കെയാണ് ചെയ്യേണ്ടതൊന്നും വിശദമായിട്ട് വീഡിയോ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഈ വീഡിയോയിൽ കാണാൻ നമുക്ക് ഏതൊക്കെയാണ് ദശപുഷ്പങ്ങൾ ഒന്നും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും […]

Aug 26, 2025 Read more

ദിവസവും കുടിച്ചാൽ ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് ഷുഗർ കുറയുന്ന ആർക്കും അറിയാതെ എന്നും കിട്ടുന്ന ഷമാം. Eat this everyday to reduce diabetes

ദിവസം കുടിക്കാൻ പറ്റുന്നത് എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഫ്രൂട്ട് ടർബുജ് എന്ന പേരിലും അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഇത് അധികം വിലയൊന്നും ഇല്ലാത്ത ഒരുപാട് നമുക്ക് കിട്ടുന്നതാണ് ഇത് കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് ഷുഗർ കുറയുകയും ബിപി ഉള്ളവർക്ക് ബിപി കുറയുകയും ഒക്കെ ചെയ്യുന്നതാണ് ഇത്രയധികം ഹെൽപ്ഫുൾ ആയിട്ടുള്ള ഈ ഒരു ഫോട്ടോ എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളും കൊടുക്കുന്നുണ്ട് വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് […]

Aug 24, 2025 Read more

ഈയൊരു കുക്കുമ്പറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്. Benefits of cucumber

വെള്ളരിക്ക നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ് ശരീരം തണുപ്പിക്കുന്ന ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാണ്. സാധനം നമ്മുടെ ചൂടുകാലത്ത് ഇത് ഒരുപാട് കഴിക്കാറുണ്ട് പക്ഷേ ചൂടുകാലത്ത് മാത്രമല്ല തണുത്ത കാലത്ത് നമുക്കിത് കഴിക്കാവുന്നതാണ് ഇത് യാതൊരു പ്രശ്നങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങൾ തന്നെ വെള്ളത്തിന്റെ അംശം നിലനിർത്തുന്ന ഒരുപാട് തന്നെയാണ് ഈ ഒരു വെള്ളരിക്ക ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എന്നുള്ളത് വിശദമായിട്ട് കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ലൈക്ക് ഷെയർ ചെയ്യാനും […]

Aug 24, 2025 Read more

ഷുഗർ ഉള്ളവർ നേന്ത്രപ്പഴം എങ്ങനെ കഴിക്കണം. How to eat banana for diabetic patients

ഷുഗർ ഉള്ളവർ നേന്ത്രപ്പഴം എങ്ങനെ കഴിക്കണം ഇത് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ് ഷുഗറുകളും എല്ലാവരുടെയും ഒരു സംശയമാണ് നേന്ത്രപ്പഴേ എങ്ങനെ കഴിക്കണം എന്നുള്ളത് നമുക്ക് നേന്ത്രപ്പഴം നല്ല പഴുത്തത് നോക്കി എടുക്കുക ഒരു മീഡിയം പഴുത്തത് മാത്രം എടുത്തു കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക ഇത് നമുക്ക് ഒരുപാട് ഗുണം ചെയ്യുന്ന സ്കിന്നിനും ശരീരത്തിനും ഒരുപാട് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് നേന്ത്രപ്പഴം ഒരിക്കലും കഴിക്കാതിരുന്നാൽ മാത്രം മതി ഷുഗർ കൂട്ടുകയോ ഒന്നുമില്ല എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് മറ്റു ഗുണങ്ങളെല്ലാം ഇവിടെ വീഡിയോയിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. […]

Aug 24, 2025 Read more

കിഡ്നി സ്റ്റോൺ ഉള്ളവർ കഴിക്കേണ്ട പഴങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്. Fruits to be eaten by kidney stone people

കിഡ്നി സ്റ്റോൺ ഉള്ളവർക്ക് പലതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ല അല്ലെങ്കിൽ കുറെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്നൊക്കെ പറയാറുണ്ട് പക്ഷേ കിഡ്നി സ്റ്റോൺ ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കേണ്ട പഴങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം പഴങ്ങൾ മാത്രമല്ല മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചും ഈ വീഡിയോയിൽ പറയുന്നുണ്ട് അതായത് പപ്പായ കഴിക്കാം എന്നാണ് പറയുന്നത് അതുപോലെതന്നെ സിട്രസ് അടങ്ങിയ വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കാം എന്നാണ് പറയുന്നത് നാരങ്ങാ ഓറഞ്ച് എന്നിവയൊക്കെ കഴിക്കാൻ എന്നാണ് പറയുന്നത് അതുപോലെ പാലും തൈരും കഴിക്കാമെന്നാണ് പറയുന്നത് അതുപോലെതന്നെ ഒരു ദിവസം […]

Aug 24, 2025 Read more

അബിയു ഫ്രൂട്ട് വളർത്തുന്ന രീതിയും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും. Abiu fruit benefits

അഭിയോ ഫ്രൂട്ട് വളർത്തുന്ന രീതിയിൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും അറിയാതെ പോകരുത് വളരെയധികം എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണെന്ന് വിചാരിക്കരുത് കുറച്ചധികം കഷ്ടമുണ്ട് നമുക്ക് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഫ്രൂട്ടിയുടെ പ്രത്യേകത ഒരുപാട് ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റ് ശരീരത്തിന് സ്കിന്നിനും അതുപോലെതന്നെ എല്ലാത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ് ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈ ഒരു ഫ്രൂട്ടിനെ കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാനും ലൈക് […]

Aug 24, 2025 Read more

ലോകത്തെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ നാറ്റം ഉള്ള ഒരു പഴം എന്നാൽ ലോകത്തെ ഏറ്റവും ഗുണമുള്ള പഴമാണിത്. ലോകത്തെ പഴങ്ങളുടെ രാജാവ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദുരിയാൻ ഫ്രൂട്ടിനെ കുറിച്ച് ഇതൊക്കെ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. Durian fruit benefits

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വൃത്തികെട്ട നാറ്റം ഉള്ള ഒരു പഴം എന്നാണ് പറയുന്നത് എന്നാൽ ഈ ഒരു ഫ്രൂട്ട് കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മൾ അതിന് അത്രയധികം രുചികരമായ ഒരു പഴം കൊണ്ട് ചക്കപ്പഴത്തിനോട് സാമ്യമുള്ള ഒരു പഴമാണ് പക്ഷേ ചക്കപ്പഴം അല്ല ഈ ഒരു ലെവൽ ടേസ്റ്റ് ആണ് അതുപോലെതന്നെ ഈയൊരു പഴുത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുള്ള ഒരുപാട് അസുഖങ്ങൾക്ക് ഒരു മരുന്ന് പോലെയാണ് തയ്യാറാക്കൽ വളരെ എളുപ്പമാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കിയെ ടുക്കാൻ പറ്റുന്ന വളരെ […]

Aug 24, 2025 Read more

മിറാക്കിൾ ഫ്രൂട്ടിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതൊക്കെ അറിയാമായിരുന്നു. Miracle fruit benefits

വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള വളരെയധികം ഗുണമുള്ള ഒന്നാണ് മിറാക്കിൾ ഫ്രൂട്ട് ഇത് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇത് വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് കുറച്ചു ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാവില്ല പലർക്കും ഇങ്ങനെ ഒരു ഫ്രൂട്ടിനെ കുറിച്ച് അറിയുന്നില്ല ഇങ്ങനെ ഒരു ഫ്ലൂട്ട് കിട്ടിയാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമേയുള്ളൂ ഈയൊരു ഫ്രൂട്ട് നമുക്ക് കിട്ടിയാൽ ഇത് കഴിക്കുക ഇത് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും ഷുഗറിനായിരുന്നു ബിപിക്ക് ആയാലും അതുപോലെ തന്നെ സ്കിന്നിനായാലും വളരെയധികം നല്ലതാണ് ഈ ഒരു ഫ്രൂട്ട് ഇതെല്ലാം […]

Aug 24, 2025 Read more

അവക്കാഡോയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് എന്നും കഴിക്കാൻ തോന്നും Avacado health benefits

അവക്കാഡോ നമുക്ക് വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു ഫ്രൂട്ടാണ് ഈ ഒരു ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ് ഇത് വെച്ചിട്ട് ഒരുപാട് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാറുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ പറയുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ വയറിന്റെ ഉള്ളിൽ എല്ലാ അസുഖങ്ങൾക്കും ഒരു മരുന്ന് പോലെ കഴിക്കാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ സ്കിന്നിനും കണ്ണിനും ഒക്കെ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് നമുക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒന്നുകൂടിയാണ് തയ്യാറാക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാണ് ഇത്രയധികം ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈയൊരു പഴം എന്നും കഴിക്കുന്നത് […]

Aug 23, 2025 Read more