Archives

പറഞ്ഞാൽ തീരാത്ത അത്ര ഗുണങ്ങളുള്ള നമ്മുടെ സ്വന്തം ചക്ക Jackfruit health benefits

പറഞ്ഞാൽ തീരത്ത് എത്ര ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതെയല്ല അത്രയധികം ഗുണങ്ങളുള്ള വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് നമ്മുടെ ചക്ക ചക്ക ഇങ്ങനെയൊക്കെ കഴിച്ചാലും ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ് ഇത് കിട്ടുന്ന സമയത്ത് നിറയെ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ ചക്ക കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ മാറ്റം വരുന്നു എങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ചു അങ്ങനെയുള്ള ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് ചക്ക നല്ലപോലെ ഉണക്കി പൊടിച്ചു വെച്ചുകഴിഞ്ഞാ നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ചക്ക പൊടി കിട്ടുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ ചക്ക പഴുത്തത് ആയിരുന്നാലും വെറുതെ […]

Jun 20, 2025 Read more

ശരീരത്തിലെ നെയ്യ് ഉരുക്കി കളയാൻ കഴിവുള്ള കുടംപുളിയെ കുറിച്ച് അറിയാതെ പോകരുത് kudampuli health benefits

ശരീരത്തിലെ നീയൊരുക്കി കളയാൻ കഴിവുള്ളത് കുടംപുളി കുറിച്ച് അറിയാതെ പോയത് നല്ല ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റ് ഉള്ള ഒന്നാണ് കുടംപുളി നമ്മൾ സാധാരണ മീനിലൊക്കെ ഇട്ടിട്ട് കറി വയ്ക്കാറുണ്ട് നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഉണ്ടാകാൻ സാധിക്കും ഇത് കഴിക്കാനും സാധിക്കും. ഇത് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നെയ്യ് ഉരുക്കി കളയാൻ അതായത് ജിമ്മിൽ പോയി കഷ്ടപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല കുടംപുളി വേണ്ട രീതിയിൽ കഴിച്ചാൽ മാത്രം മതി കൊളസ്ട്രോളും ബിപിയും അതുപോലെതന്നെ ഒട്ടനവധി അസുഖങ്ങളുടെ […]

Jun 20, 2025 Read more

ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി ഇതു എവിടെ കണ്ടാലും ഇനി വിട്ടു കളയരുത്. Health Benefits of Red Ginger

ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി സാധാരണ ഇഞ്ചി പോലെ തന്നെ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പക്ഷേ ഈയൊരു ഇന്ത്യയുടെ പ്രത്യേകത നമ്മൾ അറിയാതെ പോകരുത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദഹനത്തിനും അതുപോലെതന്നെ പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇതുമായിരുന്നു പോലെ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് നമുക്ക് പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ പൊടിക്കാതെയും ഇത് നമുക്ക് ഡയറക്ട് ആയിട്ട് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഇഞ്ചി വെച്ചുള്ള പലതരം മരുന്നുകളും ഇത് നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെടിച്ചട്ടിയിലോ അല്ലെങ്കിൽ […]

Jun 20, 2025 Read more

നിത്യ യൗവനത്തിനു കമണ്ഡലു ഈ പേര് അറിയാത്തവർ ഉണ്ടോ Kamandalu plant, which is botanically known as Artocarpus kemando (a relative of breadfruit/jackfruit) health benefits

ഈയൊരു പേര് നമ്മൾ പല സ്ഥലത്തും കേട്ടിട്ടുണ്ട് പുരാണങ്ങളിലൊക്കെ പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല നമുക്ക് ഇങ്ങനെ ഒരു മരം ശരിക്കും ഉണ്ട് ഈ ഒരു മരത്തിലുള്ള ഇത്രയും വലിയ ഒരു പഴം ഒരു കായ ഈ ഒരു കായ വളരെ ഭംഗിയുള്ളതാണ് ഈ ഒരു കായ നമുക്ക് നിത്യ യൗവനം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ് പറയുന്നത് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു മരുന്നാണിത് ഈയൊരു മരുന്ന് നമുക്ക് നിത്യയ വിവരം തരുന്ന നമ്മുടെ ശരീരം […]

Jun 20, 2025 Read more

പാമ്പ് വിഷത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മേന്തോന്നി Menthonni – Possibly a local name for Securidaca longipedunculata

കാണാൻ നല്ല ഭംഗിയുള്ള ഒരു ചെടി ഈ ചെടിയാണെങ്കിലോ ഇതിന്റെ പൂവ് മാത്രമല്ല ഇതിന്റെ കിഴങ്ങും അതിന്റെ പേരും ഒക്കെ ഔഷധ യോഗ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് പാമ്പ് കടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ പാമ്പിന്റെ വിഷത്തിന് നമുക്ക് മാറ്റുന്നതിന് ആയിട്ടുള്ള ഒരു മരുന്നാണ് ഈ ഒരു ചെടി ഈ ചെടിയുടെ ഭംഗി കണ്ടാൽ നമ്മൾ അറിയാതെ നോക്കി നിന്ന് മാത്രമേ ഭംഗിയുള്ള ചെടിയാണ് പക്ഷേ ഇതിന്റെ കിഴങ്ങ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല ഇതിന് വിഷാംശം ഉണ്ട് അതുപോലെതന്നെ വിഷം മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒന്നാണ് ഈ […]

Jun 20, 2025 Read more

എത്ര കൂടിയ ഷുഗറും പമ്പകടക്കും! കടച്ചക്ക ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന അത്ഭുതം ഗുണം; പ്രമേഹത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം!! | top health benefits of kadachakka (breadfruit)

Kadachakka Health Benefits : പ്രമേഹം പോലെയുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പലരും നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ പ്രമേഹം എന്ന രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്നതും നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുമായ ഒന്നാണ് കടപ്ലാവ് അല്ലെങ്കിൽ കടച്ചക്ക എന്നത് പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണ്. ഷുഗറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക എന്നതിലുപരി ഹൃദയാരോഗ്യം, ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക, ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, അൾസർ, പുളിച്ചു തികട്ടൽ തുടങ്ങിയവക്കും ഇവ ഏറെ ആരോഗ്യപ്രദമാണ്. കടച്ചക്ക എന്നും ശീമചക്ക എന്നും വിളിപ്പേരുള്ള ഇതിന് നിരവധി ഔഷധ […]

Jun 20, 2025 Read more

കറുത്ത ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല black ginger health benefits

കറുത്ത ഇഞ്ചിയെ കുറിച്ച് അറിയാത്ത ഒത്തിരി ആൾക്കാർ ഉണ്ടാവും എല്ലാവരും സാധാരണ ഇഞ്ചി മാത്രമായിരിക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നത് കറുത്ത കളറിലുള്ള ഇഞ്ചിയുണ്ട് ആ ഒരു ഇഞ്ച് നമ്മൾ ഒരിക്കലും മറന്നുപോകരുത് കാരണം ഈ ഒരു ഇന്ത്യൻ നമ്മുടെ വീട്ടിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വളർത്തേണ്ടത് ഇത് നമുക്ക് ശരിക്കും ഒത്തിരി അസുഖങ്ങൾക്ക് മരുന്നാണ് ആർത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ശ്വാസതടസ്സത്തിനും അതുപോലെതന്നെ അലർജിക്കും അതുപോലെതന്നെ ഒരുപാട് അധികം അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നാണ് കറുത്ത ഈ ഇന്ത്യയുടെ നീര് കുടിക്കുന്നത് തയ്യാറാക്കി കഴിക്കുന്നതൊക്കെ വളരെ […]

Jun 20, 2025 Read more

പാൽ മുതുക്ക് തടി കൂട്ടുന്നതിനായിട്ട് ഒരു ചെടി വിശ്വസിക്കാനാവുന്നില്ല അല്ലേ paal muthukku plant health

തടി കൂടുന്നതിനാൽ ഒരു മരുന്ന് എല്ലാവർക്കും ഈ ഒരു മരുന്ന് ഉപകാരപ്പെടും ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് തടി കൂടുന്നില്ല എന്ന് പറഞ്ഞിട്ട് ഒത്തിരി കെമിക്കലുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. യാതൊരുവിധ കെമിക്കലും ഇല്ലാതെ നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ തടി കൂടുന്നതിനായിട്ട് ഒരു മരുന്ന് എന്ന് പറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാകും. ഇത് നമുക്ക് നമ്മുടെ പാടത്തും പറമ്പിലും ഒക്കെ കിട്ടുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് പക്ഷേ ആർക്കും അറിയില്ല ഇത് നമുക്ക് നല്ലപോലെ തടി വയ്ക്കുന്നതിന് അതായത് പൊണ്ണത്തടി അല്ല ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് […]

Jun 20, 2025 Read more

കുട്ടികളിലെ കരപ്പൻ മാറുന്നതിനു ഒരു ചെടി ഉണ്ടെന്നു നിങ്ങൾക്ക് അറിയുമോ Pavatta plant Medicinal & Nutritional Highlights

ഇതുപോലൊരു ചെടിയുടെ പേര് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നറിയില്ല പാവട്ടെ എന്ന് പറയുന്ന ഈ ഒരു ചെടിയുടെ പേര് ഇനി എവിടെ കേട്ടാലും ഈ ഒരു plant വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്ന് നട്ടു വയ്ക്കാവുന്നതാണ്. നല്ല ഭംഗിയുള്ള പൂക്കളാണ് ഇതിലുള്ളത് ഈ ഒരു ചെടിയിൽ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട് കുട്ടികളുടെ കരപ്പൻ എന്ന് പറയുന്ന അസുഖം മാറുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു ചെടിയാണ് ഈ ഒരു ചെടി എവിടെ കണ്ടുകഴിഞ്ഞാലും കളയരുത് അതുപോലെതന്നെ കുട്ടികൾക്ക് ഉണ്ടാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഒരു അസുഖം തന്നെയാണ് […]

Jun 19, 2025 Read more

നീരും വേദനയും അകറ്റാൻ അത്ഭുത ഗുണമുള്ള പുലി ചുവടി Medicinal Benefits & Traditional Uses

നീരും വേദനയും അകറ്റാൻ അത്ഭുത ഗുണമുള്ള പുലി ചുവടി. വേദന അകറ്റുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഒരു ചെടി ഉണ്ടെന്നു അറിയാതെ ഒത്തിരി പേരുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ നീരും വൈകിട്ട് വേദനയും അകറ്റുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഈ ചെടി ഉപയോഗിക്കാം ഇതിന്റെ പേര് പുലി ചുവടി എന്നാണ് ഈയൊരു ചെടി കൊണ്ട് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ മരുന്നുണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ സാധിക്കും അതുപോലെ നമുക്ക് അരച്ച് ഉപ്പിന്റെ കൂടെ ഇട്ടാലും അതുപോലെ ഇത് കഴിക്കുന്ന രീതിയിൽ ആക്കാനും ഒക്കെ വളരെ എളുപ്പമാണ് വളരെ […]

Jun 19, 2025 Read more