Archives

ആപ്പിൾ സഡാർ വിനിഗർ ഇത് നമുക്ക് ഒരുപാട് ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് Apple cider vinegar health benefits

പലർക്കും അറിയാത്ത ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരിയുടെ ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളാണ് നമ്മൾ ഇന്നത്തെ ഈ വീഡിയോയിലൂടെ അറിയാൻ പോകുന്നത്. നിങ്ങൾ അറിയാതെ ഇത്രയും അധികം ഗുണങ്ങളുള്ള ഈയൊരു വിനിഗർ നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കാനും മറക്കരുത് എന്ന് നമുക്ക് കുറച്ചു വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് അത് കാല് മുക്കിവച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ കാലിലെ കീടങ്ങൾ ഒക്കെ പോയി കാല് നല്ലപോലെ ഒന്ന് ക്ലീനായി കിട്ടുകയും ചെയ്യും പോരാതെ ആപ്പിൾ സിഡാർ വിനാഗിരി പലതിലും ചേർത്ത് ക്ലീൻ ചെയ്യാനുമൊക്കെ ഉപയോഗിക്കും ഇതെങ്ങനെയാണ് എന്നുള്ളത് വിശദമായി […]

Sep 19, 2025 Read more

വെള്ളരിക്ക കൊണ്ട് ഒരു ലിവർ ക്ലീനിങ് ജ്യൂസ് Liver cleaning cucumber juice

വെള്ളരിക്ക കൊണ്ട് നല്ലൊരു ലിവർ ക്ലീനിംഗ് ജോസ് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ജ്യൂസ് ആണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ജ്യൂസ് നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ലിവറിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിഹാരം മാർഗമാണ് നമുക്ക് ലിവർ ക്ലീനിങ്ങിനു വേണ്ടിയിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഈയൊരു ജ്യൂസിന്റെ പ്രത്യേകത നിങ്ങൾ ആരും അറിയാതെ പോകരുത് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈയൊരു ജ്യൂസ് നമുക്ക് കഴിക്കുന്നതിനായിട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ […]

Sep 19, 2025 Read more

ഓണം സ്പെഷ്യൽ ബനാന ചിപ്സ് Onam special banana chips

ഓണത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന ബനാന ചിപ്സ് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നതിനായിട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം വെള്ളം നല്ല ഹെൽത്തി ആയിട്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന പച്ചക്കറി നല്ലപോലെ ചീകി അതിനുശേഷം എണ്ണ നന്നായിട്ട് ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ച് അതൊന്ന് ചൂടായി കഴിയുമ്പോൾ ബനാന നല്ലപോലെ കൊടുക്കുക നല്ല പോലെ ക്രിസ്പിയായി കഴിയുമ്പോൾ അതിലേക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾപ്പൊടി വെള്ളത്തിൽ കലക്കിയത് ഉപ്പും ചേർത്ത് ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് നല്ലപോലെ ക്രിസ്പിയായി കഴിയുമ്പോൾ ഇതിനെ […]

Sep 12, 2025 Read more

നല്ല കിടിലൻ ടേസ്റ്റിൽ ഒരു അവൽ ലഡ്ഡു sweet tasty poha laddu

അവലുകൊണ്ട് നല്ല രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു ലഡു തയ്യാറാക്കാം ഈ ഒരു ലഡു തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് അവന് നല്ലപോലെ ഒന്ന് വാർത്തെടുക്കുക അതിനുശേഷം പഞ്ചസാര നല്ലപോലെ പൊടിച്ചെടുക്കുക അതിനുശേഷം നെയ്യും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിക്കുക പഞ്ചസാരക്ക് പകരം ശർക്കരപ്പാനിയും ചേർക്കാം ശർക്കര പാനി നല്ലപോലെ ഒന്ന് കഴിഞ്ഞതിനുശേഷം അവര് പൊടിച്ചത് അതിലേക്ക് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച ലഡുവിന്റെ രൂപത്തിൽ ഉരുട്ടിയെടുക്കാവുന്നതാണ് നല്ലൊരു ജീവനുള്ളത് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു ലഡു […]

Sep 12, 2025 Read more

ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ Health Benefits of Dry Grapes (Raisins)

ഉണക്കമുന്തിരി കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ ചെറുതോന്നും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി. ഈ ഉണക്കമുന്തിരി ശരീരത്തിനുള്ള ശരീരത്തിന് പുറത്തു നമുക്ക് ഒരുപാട് ഹെല്പ് ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. കുട്ടികൾക്കും മരുന്ന് മുതിർന്നവർക്ക് ഒരുപോലെ കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഉണക്കമുന്തിരി ഉണക്കമുന്തിരി വെള്ളത്തിലിട്ടതിനുശേഷം 1. 🩸 Improves Blood Health 2. ⚡ Instant Energy Booster 3. 🌿 Good for Digestion 4. ❤️ Supports Heart Health 5. 🧠 Boosts Memory […]

Sep 08, 2025 Read more

ഇതുപോലെ ഒട്ടിപ്പിടിക്കാതെ മുട്ട കൊണ്ടുള്ള ഉപ്മാവ്. Egg Upma Recipe

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ഉപ്മാവാ നമുക്ക് മുട്ട കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഈ ഒരു പാട് ഇഷ്ടമാകും തയ്യാറാക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാണ് ഹെൽത്തിയായിട്ട് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന റെസിപ്പി കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. ആദ്യം നമുക്ക് എണ്ണയിലേക്ക് ചുവന്ന മുളക് കറിവേപ്പില എന്നിവ ചേർത്തുകൊടുത്തതിനെ കുറിച്ച് സവാള അരിഞ്ഞതും ചേർത്ത് പച്ചമുളക് ചേർത്ത് ഇഞ്ചിയും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ വഴറ്റി യോജിപ്പിച്ച് എടുത്തതിനുശേഷം അടുത്തത് ചെയ്യേണ്ടത് ഇതിലേക്ക് നമുക്ക് അടുത്ത് ചെയ്തു കൊടുക്കേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമേയുള്ളൂ ഇതിലേക്ക് നമുക്ക് വറുത്ത […]

Aug 29, 2025 Read more

ഇത്ര എളുപ്പമായിരുന്നു ഗോതമ്പ് പൊറോട്ട simple and easy method to make soft, layered porottas at home

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഈ ഒരു റെസിപ്പി ഈ ഒരു ഗോതമ്പ് പുറത്തിട്ട് തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്ന നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാത്രം ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് നമുക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് ആദ്യം ഗോതമ്പ് മാവിലേക്ക് കുറച്ച് ചൂടുവെള്ളവും ഒപ്പം ആവശ്യത്തിന് എണ്ണയും ഒഴിച്ച് നല്ലപോലെ കുഴച്ചെടുക്കുക ചെറിയൊരു പരത്തിയെടുക്കുക അതിനുശേഷം ഇതിനെ നമുക്ക് നല്ലപോലെ വീണ്ടും പരത്തി എടുക്കണം അതിനുശേഷം ഇതിനെ നമുക്ക് പൊറോട്ട പോലെ […]

Aug 19, 2025 Read more

തേങ്ങയും കാരറ്റും കൊണ്ട് ഇതുപോലെ ഒരു റെസിപ്പി നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരുന്നോ Carrot pola recipe

പലതരത്തിലുള്ള റെസിപ്പി നമ്മൾ തയ്യാറാക്കാറുണ്ട് തേങ്ങയും കാരറ്റ് നമുക്ക് വീട്ടിൽ എപ്പോഴും ഉണ്ടാവുന്ന ഒന്നാണ് കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവർക്ക് ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് അതുപോലെതന്നെ ഇതുപോലെ റസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനോട് ക്യാരറ്റ് കുക്കറിൽ ഇട്ട് കൊടുത്ത് നല്ലപോലെ വേവിച്ചെടു അതിലേക്ക് തേങ്ങയും അരിപ്പൊടിയും ഒക്കെ ചേർത്ത് അരച്ചെടുത്തിനു ശേഷം ഇതിനെ നമുക്ക് ആവശ്യത്തിന് പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് ഏലക്കപ്പൊടിയും ചേർത്ത് ഒരു ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിലെ നെയ്യ് ഒഴിച്ച് അതിലേക്ക് ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് ആവിയിൽ വേവിച്ചെടുക്കാവുന്നതാണ് […]

Aug 19, 2025 Read more

പലർക്കും അറിയില്ല തേങ്ങാപ്പാല് കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റും എന്ന് coconut milk pola

തേങ്ങാപ്പാൽ കൊണ്ട് ഇതുപോലെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുമോ വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ടു ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്നതാണ് റെസിപ്പി ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ നല്ലൊരു റെസിപ്പിയാണ് ഈ ഒരു റെസിപ്പി അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ ഒരു റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കാൻ ആദ്യം നമുക്കൊരു മസാല ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കണം അതിലും മധുരമുള്ള തേങ്ങാപ്പാൽ കാഷ്യൂന ഒക്കെ ചേർത്തിട്ട് ഒരു ലിക്വിഡ് തയ്യാറാക്കി എടുക്കണം. അതിനുശേഷം അരിപ്പൊടി നല്ലപോലെ ഒന്ന് പത്തിരിപോലെ ആക്കിയെടുത്തതിനുശേഷം അതിനെ നമുക്ക് ഓരോ ലെയറായിട്ട് ഒഴിച്ചുകൊടുത്ത് ഓരോ ലേയറിൽ ഇത് ഒഴിച്ചു കൊടുത്തു അതിലേക്ക് നമുക്ക് […]

Aug 19, 2025 Read more

റവയും മുട്ടയും കൊണ്ട് നല്ല രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു പലഹാരം തയ്യാറാക്കാം. Rava egg breakfast recipe

റവയും മുട്ടയും കൊണ്ട് നല്ല രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു പലഹാരം തയ്യാറാക്കിയെടുക്കാൻ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു പലഹാരമാണ് പലഹാരം ഉണ്ടാക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാണ് റവയും മുട്ടയും കുറച്ചു വെള്ളമൊഴിച്ച് നല്ലപോലെ കുതിരാനായിട്ട് വയ്ക്കാന് ശേഷം മിക്സിയിൽ ഒന്ന് അരച്ചെടുത്ത് മാറ്റിവയ്ക്കുക കുറച്ചു വലിയ ഉപ്പും കൂടി ചേർത്ത് ഇതിനെ ഒന്ന് മാറ്റി വയ്ക്കുക അതിനുശേഷം മുട്ട നന്നായി പുഴുങ്ങി എടുത്തതിനുശേഷം ഇത് കറിയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയാണ് കറി ഉണ്ടാക്കുന്നത് വിശദമായിട്ട് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് അതുപോലെ […]

Aug 19, 2025 Read more