മുഖ സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാം കസ്കസ് ആളൊരു കില്ലാടി തന്നെ!! ആരും അറിയാത്ത സൂത്രം. Chia Seeds Skin Care Tips
നമ്മുടെ വീടുകളിലും മറ്റും നാം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണല്ലോ കസ്കസ് അഥവാ തുളസിച്ചെടിയുടെ വിത്തുകൾ. നമ്മൾ ഏതൊരു ജ്യൂസ് കടയിലേക്ക് ചെന്നാലും കസ്കസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ജ്യൂസ് ആയിരിക്കും പലർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടത്. കാരണം അവയുടെ പുറത്ത് ജല്ലുകൾ കഴിക്കാൻ തന്നെ പലർക്കും വളരെയധികം ഇഷ്ടമായിരിക്കും.
Eat Daily for Glowing Skin
- Add 1–2 tsp chia seeds to:
- Water (let it soak 15 min)
- Smoothies, curd, oatmeal, juices
- Boosts skin elasticity, reduces dryness & aging
2. DIY Chia Seed Face Gel (Natural Hydrator)
Ingredients:
- 1 tbsp chia seeds
- ½ cup water
- Optional: 2 drops aloe vera gel or rose water
How to Use:
- Soak chia seeds in water for 30 minutes.
- Stir well – it becomes a gel.
- Apply this gel to face, leave for 15–20 mins.
- Rinse with lukewarm water.
3. Chia Seed Exfoliating Scrub
Mix:
- 1 tsp chia seeds (soaked)
- 1 tsp honey
- 1 tsp lemon juice or yogurt
Gently massage on face for 2–3 minutes, then wash off.
4. Chia Face Pack for Soft & Bright Skin
- 1 tsp ground chia seeds (or paste)
- 1 tbsp milk or curd
- A pinch of turmeric
Apply for 20 minutes → Wash → Moisturize.
Benefits of Chia Seeds for Skin:
- Deep hydration
- Reduces inflammation & redness
- Prevents acne & scars
- Anti-aging & antioxidant-rich
- Improves skin texture & glow
എന്നാൽ ഈ ഒരു കസ്കസ് കൊണ്ട് ഈയൊരു ഉപയോഗമില്ലാതെ മറ്റൊരു ഉപയോഗം കൂടെയുണ്ടെന്ന് പലർക്കും അറിയാത്ത ഒന്നായിരിക്കും. മുഖത്തെ സൺടാന്‍ മാറ്റാനും മുഖ സൗന്ദര്യത്തിനും ഏറെ ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് ഈയൊരു കസ്കസ്. കസ്കസ് കൊണ്ട് എങ്ങനെ നമ്മുടെ മുഖ സൗന്ദര്യവും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും വർദ്ധിപ്പിക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ആദ്യമായി ആവശ്യാനുസരണം കസ്കസ് എടുത്ത് വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തു വെക്കുക.
തുടർന്ന് 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം അവ വെള്ളത്തിൽ കുതിർന്ന് ജൽ രൂപത്തിൽ ആയതായി നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നതാണ്. തുടർന്ന് ഈയൊരു കസ്കസിലേക്ക് നാടൻ പശുവിൻ പാൽ ഒഴിച്ചു കൊടുക്കുക. തുടർന്ന് മിക്സിയുടെ ചെറിയ ഗ്രൈൻഡറിൽ ഇട്ട് ഇവ നന്നായി ഒന്ന് മിക്സ് ചെയ്താൽ ഒരു ജൽ പരുവത്തിൽ ഇവയെ ലഭിക്കുന്നതാണ്.
തുടർന്ന് നമ്മുടെ മുഖത്തോ കൈകളിലോ മറ്റു ശരീര ഭാഗത്തോ ഇവ പുരട്ടുകയും ചെയ്യുക, മാത്രമല്ല ഈയൊരു രീതി ദിവസങ്ങളോളം തുടരുകയാണെങ്കിൽ വലിയ രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ നമ്മുടെ ചർമ്മങ്ങളിൽ കാണാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. മാത്രമല്ല ഇവ നമ്മുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടിയശേഷം അരമണിക്കൂറോളം ഫാനിനു താഴെ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇവ പീൽ ചെയ്തെടുക്കാനും സാധിക്കുന്നതാണ്.
