പോഷകങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ബെൻസി റവ കൊണ്ടുള്ള ഉപ്പുമാവ് Nutrient-rich Bensi rava upma

പോഷകങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ബെൻസിറവുകൊണ്ടുള്ള ഉപ്പുമാവ് നമുക്ക് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം നല്ലപോലെ റവ നല്ലപോലെ വറുത്തെടുക്കാൻ വറുത്തെടുത്തതിനുശേഷം അടുത്തത് ചെയ്യേണ്ട ഒരു പാൻ ചൂടാവുമ്പോൾ അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് കടുക് ചുവന്ന മുളക് കറിവേപ്പില പച്ചമുളക് എന്നിവയെല്ലാം ചേർത്ത് ക്യാരറ്റും സവാളയും ചേർത്ത് നല്ലപോലെ മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ച് ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ചു അതിനു ശേഷം ഇതിലേക്ക് വെള്ളം ഒഴിച്ച് വെള്ളം നല്ലപോലെ തിളച്ചു കഴിയുമ്പോൾ അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും ചേർത്ത് അതിലേക്ക് ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ച് എടുക്കാം ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ലൈക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്