വലിച്ചെറിഞ്ഞതിന് ഒരു കണക്കില്ല എന്നാൽ ഇതിന്റെ ഗുണം അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും Health Benefits of Onion Peels
പുള്ളിക്ക് മാത്രമല്ല ഉള്ളി തൊലിക്കും ഒരുപാടധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഉള്ളിത്തീയൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുള്ള ഒരുപാട് അധികം വേദനകൾ മാറ്റുന്നതിനും പിന്നെ അതുപോലെ തന്നെ കൃഷി ചെയ്യുന്നവർക്ക് ആണെങ്കിൽ അവരുടെ ചെടിയുടെ ഒരു വളമായിട്ടും അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ മുടിക്കും മറ്റുള്ള ഒരുപാട് മരുന്നുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ഒക്കെ ഉള്ളിൽ തോൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ് Nutritional Value of Onion Peels:
✔ Rich in Quercetin – A powerful antioxidant that fights inflammation.
✔ High in Fiber – Aids digestion and gut health.
✔ Loaded with Vitamins A, C, and E – Boosts immunity and skin health.
✔ Contains Flavonoids – Helps in heart health and blood circulation.
🔹 Health Benefits of Onion Peels:
1️⃣ Improves Heart Health ❤️
✅ Quercetin in onion peels helps lower blood pressure & bad cholesterol (LDL).
✅ Supports better blood circulation & reduces the risk of heart disease.
2️⃣ Powerful Antioxidant & Anti-Inflammatory 🛡️
✅ Protects cells from free radical damage, reducing signs of aging.
✅ Helps in reducing joint pain & inflammation (good for arthritis).
3️⃣ Aids in Digestion & Gut Health 🌿
✅ High fiber content improves digestion & prevents constipation.
✅ Supports healthy gut bacteria (prebiotic effect).
മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിലുള്ള ഉപയോഗിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ മുട്ടുവേദന മാറുന്നതാണ്. അതുപോലെതന്നെ കോളൻ ക്യാൻസർ പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കും ഈ ഉള്ളി തോൽ വളരെ നല്ലതാണ് ഉള്ളി തൊലി നന്നായി ഉണക്കി പൊടിച്ച ചെടിക്ക് വളമായിട്ട് ഇടാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ
ഉള്ളിത്തോരൻ മുടിക്ക് വളരെ നല്ലതാണ് എണ്ണയിൽ ഉള്ളി തോരൻ നന്നായിട്ട് തിളപ്പിച്ച കാച്ചി കുറുക്കി എണ്ണ ആക്കിയെടുത്തു നമ്മുടെ മുടിയിൽ തേക്കുക മുടിക്കും കണ്ണിനും ഒക്കെ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ് ഒത്തിരി അധികം ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെയാണ് നമ്മുടെ ഉള്ളിത്തീയൽ വലിച്ചെറിഞ്ഞു കൊണ്ടിരുന്നത് അങ്ങനെ ചെയ്യാതിരിക്കുക ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള വിശദമായിട്ടുള്ള വീഡിയോ ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്
വീട് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ലൈക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്.
