ചീരകളിലെ ഏറ്റവും ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ളത് ഏതാന്ന് ചോദിച്ചാൽ പാലക് എന്ന് തന്നെയായിരിക്കും എല്ലാവരും പറയുക ആ ഒരു ചീര വെച്ചിട്ട് നല്ലൊരു സൂപ്പ് ഉണ്ടാക്കിയാണ് എടുക്കുന്നത് ഈ ഒരു സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ നോക്കാനുള്ള
ഇതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് പാലിക്കുക അതിനുശേഷം പാലച്ചിറ നരച്ചതിനുശേഷം അതിനെ നമുക്ക് ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും കുരുമുളകുപൊടിയും അതുപോലെ തന്നെ കോൺഫ്ലോറും ചേർത്ത് നന്നായിട്ട് മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ചെടുക്കുക അതിലേക്ക് ഉപ്പും ചേർത്ത് കൊടുത്ത് ഇനി ചേർക്കേണ്ട ചെലവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്
എന്നുള്ളത് വിശദമായിട്ട് വീഡിയോ കണ്ടു മനസ്സിലാക്കുക ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും നന്നായിട്ട് എണ്ണയിൽ മൂപ്പിച്ചെടുക്കണം വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണിത് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണിത് വളരെ രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണത് ഈയൊരു സൂപ്പിന്റെ പ്രത്യേകത പാലിച്ചി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് അതുപോലെതന്നെ ഇഷ്ടംപോലെ കിട്ടുന്നതുമാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ഉണ്ടാക്കാൻ വരുന്നവമാണ് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് ഈ ഒരു സൂപ്പ് കഴിക്കുന്നത് അതോടുകൂടി നമുക്ക് വയറു നിറയും ഹെൽത്തിയും ആണ് ഇത് ഈ രീതിയിലാണ് കഴിക്കുന്നതെങ്കിൽ ബാല കഴിക്കാത്തവരും കൂടി കഴിച്ചു പോകും ചിലപ്പോഴൊക്കെ കറി ഉണ്ടാക്കിയിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ തോരൻ വച്ചാൽ ഒന്നും കഴിക്കാത്ത ആൾക്കാർക്ക് ഇതുപോലെ സൂപ്പ് ആക്കി കഴിഞ്ഞാൽ അവർ കഴിക്കുകയും ചെയ്യും. ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈയൊരു സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം വിശദമായിട്ട് വീഡിയോകൾ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാനും ലൈക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്.