മത്തന്റെ ഗുരു കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് ഇത് വളരെയധികം നല്ലതാണ് വറുത്ത് കഴിക്കുന്നതായാലും അതുപോലെ പല രീതിയിലും വിത്ത് കഴിക്കാറുണ്ട് ഒത്തിരി വിലകൂടിയ ഒന്നാണ് നമ്മൾ സാധാരണ അതിനുള്ളിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന കുരു ഉണക്കിയെടുത്തു മാറ്റി വെച്ചാൽ മാത്രം മതിയാകും ഇത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്
അതിനുശേഷം നമുക്ക് ഈ മത്തന്റെ ഗുരു എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വളരെയധികം മാറ്റം ഉണ്ടാക്കും അതിനായിട്ട് നമുക്ക് കുരു ഉണക്കി വെച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഏത് സമയത്തും കഴിക്കാവുന്നതാണ്
ബിപി ഷുഗറും പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കും അതുപോലെതന്നെ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനും പിന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഒക്കെ സഹായിക്കുന്ന ഒരുപാട് അധികം നല്ലതാണ് ഈ ഒരു വെറുതെ കഴിക്കുന്നത് എന്തൊക്കെയാണ് ഗുണങ്ങൾ ഇവിടെ
വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ലൈക്ക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്