Are they the ones who wake up between 3 and 5 in the morning on your daily basis?

ഡെയിലി നിങ്ങൾ മൂന്നിനും അഞ്ചിനും ഇടയ്ക്ക് ഉണരുന്നവരാണെങ്കിൽ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് വളരെ അത്ഭുതകരമായിട്ടുള്ള മാറ്റങ്ങളാണ് കാരണം ഈ ഒരു സമയം നമ്മുടെ ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തം എന്നാണ് പറയുന്നത് ഈ ഒരു സമയത്ത് നമ്മൾ ഉണരുമ്പോൾ നമ്മുടെ ബ്രെയിൻ വളരെ ഫ്രഷ് ആയിരിക്കും അതുപോലെതന്നെ ബ്രെയിനിലേക്ക് എന്തുതന്നെ നമ്മൾ കൊടുത്താലും അത് നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാരണം നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഫ്രഷ് ആയിരിക്കുകയും അതുപോലെതന്നെ സൂര്യൻ ഉദിക്കുന്ന ഒരു സമയം ആയതുകൊണ്ട് തന്നെ ആ സമയം പഠിക്കുന്നത് വളരെ […]