Those who are more worried should do this:

കൂടുതൽ ആശങ്ക പെടുന്നവർ ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ മതി വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന…