Top Health Benefits of Fig Fruit (Anjeer)

അത്തിപ്പഴം നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ് അത്തിപ്പഴും പക്ഷേ നമുക്ക് ഒരു മരുന്നും പോലെ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് ശരീരത്തിൽ ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്ന വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു ഫ്രൂട്ട് ആണ് ഇത് കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് നമുക്ക് ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ക്ഷീണം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും Good for DigestionFigs are rich in dietary fiber, especially insoluble fiber, which helps prevent constipation and promotes […]