Asha Rajan

മാമ്പഴം പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് എങ്ങനെയൊക്കെ സഹായിക്കുന്നു Can Mango Help Diabetic Patients?

മാമ്പഴം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെന്ന് ഉള്ളത് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ് എല്ലാവർക്കും വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് മാമ്പഴം പക്ഷേ ഷുഗർ ഉള്ളതുകൊണ്ട് തന്നെ പ്രമേഹ രോഗികൾ ഇത് ഒഴിവാക്കുകയാണ് പതിവ്.പക്ഷേ അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല പ്രമേഹ രോഗത്തിന് ഇത് വളരെ നല്ലതാണ് മറ്റൊരു രീതിയിലാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്തൊക്കെയാണ് എന്നുള്ളത് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എന്നുള്ളത് നമുക്ക് എങ്ങനെയൊക്കെയാണ് കഴിക്കാൻ സാധിക്കുക എന്നുള്ളതും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് വിശദ വീഡിയോ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് […]

Jul 22, 2025 Read more

വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഈ ഒരു ഗുണങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് Top Health Benefits of Garlic

വെളുത്തുള്ളി നമ്മള് കഴിക്കാറുണ്ട് പക്ഷേ വെളുത്തുള്ളിക്ക് നമുക്ക് അറിയാതെ പോകുന്ന ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട് എന്നുള്ളത് അറിയാതെയാണ് നമ്മൾ അത് കഴിക്കുന്നത് നമ്മൾ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം അതിനായിട്ട് നമ്മൾ വെളുത്തുള്ളിക്ക് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് വെളുത്തുള്ളി നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും പല കറികളും നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് 1. Boosts Immunity ✅ 2. Supports Heart Health ✅ 3. Natural Antibiotic & Antiviral ✅ 4. Anti-Cancer […]

Jul 22, 2025 Read more

തവിഴാമച്ചെടി മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്കും കിഡ്നി സ്റ്റോണിന് മാത്ര മല്ല മറ്റു കുറെ ഉപയോഗങ്ങളും ഉണ്ട് Thavizhama Plant – Traditional Health Benefits

കിഡ്നി സ്റ്റോൺ മാത്രമല്ല വേറെ കുറെ ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട് നമ്മുടെ ഈയൊരു ചെടിക്ക് ഈ ചെടി നമുക്ക് മൂത്രശേഖരൻ ഒരു പരിഹാരമാർഗമാണ് ഈ ചെടി നമുക്ക് പ്രത്യേക രീതിയിൽ സമൂലം ചാലിച്ച് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ല് മാറിക്കിട്ടും അതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഇത് നമ്മുടെ മൂത്രശയക്കല്ല് കരയിച്ചു കളയാനുള്ളത് കൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് ഈ സാധനം നമുക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായി ഒന്നാണ് അത് മാത്രമല്ല വേറെയും കുറെ ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട് ഈ ഒരു ചെടിക്ക് അത് എന്തൊക്കെയാണെന്നുള്ളത് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് 1. […]

Jul 22, 2025 Read more

അലർജിക്കും തുമ്മലിനും ഒരു പരിഹാരമാർഗമായി ഈ ഇല കൊണ്ടുള്ള ചുരുട്ട് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ Health Benefits of Brahmi Leaves with Pepper

അലർജിക്കും തുമ്മലും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഒരു പരിഹാരം മാർഗമാക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ചുരുട്ട് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ എന്നാണ് ബ്രഹ്മി അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് കടകളിൽ നിന്നും വാങ്ങാൻ സാധിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് നല്ലപോലെ സൂക്ഷിക്കുക അതിനുശേഷം ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാവുന്നതാണ് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഈയൊരു ഇലയുടെ ഉള്ളിലേക്ക് ഒരു കുരുമുളക് വെച്ച് ഒന്ന് ചുരുട്ടിയതിനുശേഷം നല്ലപോലെ ചവച്ചരച്ച് ഇറക്കുക നമ്മുടെ തൊണ്ടവേദനയും അലർജി തുമ്മലും […]

Jul 21, 2025 Read more

വ്യായാമം ഒന്നുമില്ലാതെ വയറു കുറയ്ക്കാൻ ഈ ഒരു ചെടി സഹായിക്കും poovamkurunnila health benefits

വ്യായാമം ഒന്നുമില്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഈ ഒരു പൂവൻകൂർ നിലകൊണ്ടതിന് നമുക്ക് വയറു കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നാണ് പറയുന്നത്. അതിന് നമുക്ക് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഉപയോഗിക്കാതെ നമുക്ക് ഈ ഒരു ചെടിയുടെ പേരാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലാവരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് വയറു ചാടിയത് മാറ്റാൻ ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെടുന്നത് കൊണ്ടാണ് എക്സസൈസ് ചെയ്താൽ മാത്രമേ ഉള്ളൂ എന്ന് വിചാരിച്ചിരുന്നു നമുക്ക് സമയം കിട്ടാറില്ല അങ്ങനെയുള്ള ആൾക്കാർക്ക് ഒരുപാട് ഉപകാരപ്പെടും യാതൊരു പാർശ്വഫലവും ഇല്ലാതെ നമുക്ക് […]

Jul 21, 2025 Read more

ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് ഇങ്ങനെ നമുക്ക് വളർത്തിയെടുക്കാം. Dragon Fruit Cultivation in Pots

ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് നമുക്ക് ചെളിച്ചെടി വളർത്തിയെടുക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ അറിയാൻ വരുന്നതെന്നാണ് ഈ ഒരു ഡ്രാ ചെറിയ ടെക്നിക്ക് നമുക്ക് ചെടിച്ചട്ടിയിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് ചേർത്ത് ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ടിന്റെ വിത്ത് ചേർത്തു കൊടുത്തു ഹൗസിന് വെള്ളം ചേർത്ത് നല്ലപോലെ വളർത്തിയെടുക്കാവുന്നതാണ് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നുകൂടി ആണിത്. ഇതുപോലെ ചെടിച്ചട്ടി നമുക്ക് നട്ടുപിടിപ്പിച്ചു സാധിക്കാം തയ്യാറാക്കുന്ന വിധവും ഫോട്ടോസും ബാക്കി കാര്യങ്ങളും വളർത്തിയെടുക്കേണ്ട രീതിയുമൊക്കെ […]

Jul 19, 2025 Read more

ചിത്രശലഭങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരു കുലുക്കി ചെടി നിങ്ങൾക്കറിയാമോ ഈ ചെടിയെ കുറിച്ച്. Butterfly attracting plant Kullukicheedi

ചില ചെടികൾക്ക് ചിത്രശലഭങ്ങൾ വരാറുണ്ട് നമുക്ക് അറിയാം പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല ഈ ഒരു പ്രത്യേക ചിത്രശലഭങ്ങളെ ആകർഷിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു ചെടി ഈ ചെടി നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇതിനെ നമുക്ക് കുലുക്കി ചെടി എന്ന് വിളിക്കാൻ കാരണം ഈ ഒരു ചെടി ഒരു രൂപത്തിലാണ് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഒരു പ്രത്യേകത കൊണ്ടൊക്കെ പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചിത്രശലഭങ്ങളെ ആഘോഷിക്കുന്നതും വിശദമായി കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും വീഡിയോ കാണുന്ന പോലെ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടുവളപ്പിൽ നിറയെ […]

Jul 19, 2025 Read more

ഇതുപോലൊരു നിറത്തിലുള്ള മഞ്ഞൾ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ Black turmeric health benefits

കറുത്ത നിറത്തിലും മഞ്ഞൾ ഉണ്ട് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ ഈ ഒരു മഞ്ഞളിന് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട് എന്തൊക്കെയാണ് പ്രത്യേകതകളും നമുക്ക് നോക്കാം. കറുമഞ്ഞളിന്റെ പ്രത്യേകത നമ്മുടെ മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് അരച്ചത് തേക്കുകയും അതുപോലെതന്നെ ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ് ഈ മഞ്ഞൾ നമുക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും കാരണം ഇതിന്റെ കളറും അതുപോലെ ഒരുപാട് മറ്റു പല കാര്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് ഇത് നമുക്ക് വളർത്തിയെടുക്കാൻ സാധിക്കും ഇപ്പോൾ കൃഷിഭവനിൽ പലസ്ഥലങ്ങളിലും ഇത് കിട്ടാറുണ്ട് ഇത് നമുക്ക് വീട്ടിൽ വളർന്നുകൊണ്ട് […]

Jul 19, 2025 Read more

ഇത്രയും നൊസ്റ്റാൾജിക് ആയിട്ടുള്ള കാരയ്ക്ക പഴത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ Kaarakka fruit health benefits

പണ്ടൊക്കെ സ്കൂളിന്റെ സൈഡുകളിലേക്ക് നമുക്ക് കടകളിൽ വാങ്ങാൻ കിട്ടുന്ന ഒന്നാണ് കാരക്ക എന്ന് പറയുന്ന പഴം. ഈ ഒരു പഴത്തിന്റെ പ്രത്യേകത നമുക്ക് വെറുതെ ഉപ്പിലിട്ട് കഴിക്കാൻ വളരെ നല്ലതാണ് ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഈ ഒരു പഴം നമുക്ക് എപ്പോഴും വീടിന്റെ പരിസരത്തുള്ള മരങ്ങളിലൊക്കെ കാണാവുന്നതാണെങ്കിലും നമുക്ക് അധികം അറിയാത്തതാണ് പക്ഷേ ഇത് നിറയെ നമുക്ക് കടകളിൽ കിട്ടുമായിരുന്നു പക്ഷേ ഇപ്പോൾ എത്ര സുലഭമല്ല. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് എങ്ങനെ ലഭിക്കുമെന്ന് ഇതിന് […]

Jul 18, 2025 Read more

ശരീരത്തിന് നിറം വയ്ക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ ആരോഗ്യം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും Ashokam plant for natural skin whitening

ശരീരത്തിന് നിറം വയ്ക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ ആരോഗ്യം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് വളർത്തിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് അശോകം. അശോകത്തിന്റെ മരം നമുക്ക് വീടുകളിൽ വെച്ച് പഠിപ്പിക്കാവുന്നതാണ് ഇത് നമുക്ക് പല വീടുകളിൽ ഉള്ളതാണ് ഒരുപാട് അധികം വളർത്തിയെടുക്കാവുന്നതാണ് പക്ഷേ കുറച്ചു പരിചരണം കൂടി കൊടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ വളരെ നല്ലതാണ്. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളും പ്രത്യേകതകളും നമുക്ക് ഇവിടെ വീഡിയോയിൽ കണ്ടു മനസ്സിലാക്കാവുന്ന വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്.

Jul 18, 2025 Read more