Asha Rajan

നമ്മൾ നിസ്സാരമായി കരുതുന്ന പെരുംജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കേട്ടാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും Top Health Benefits of Fennel Seeds

പെരുംജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരുപാട് ദൈവം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് പെരുംജീരകം ഭക്ഷണം കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞിട്ട് നമ്മൾ എപ്പോഴും ഹോട്ടലുകളിൽ പോലും കാണാറുണ്ട് പെരുംജീരകം കഴിക്കാൻ ആയിട്ട് വെച്ചിട്ടുള്ളത് പെരുംജീരകം കഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും അതുപോലെതന്നെ ബിപിഎ നിയന്ത്രിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും ഒക്കെ ചെയ്യുന്നു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പെരുംജീരകം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മാത്രം മതിയോ എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകുന്ന ഹെൽപ് ലൈവറും കൂടിയാണ് ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ആരുമില്ല അതുപോലെതന്നെ […]

Jun 19, 2025 Read more

മീൻ വേസ്റ്റ് കൊണ്ട് നല്ലൊരു കമ്പോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാം Why Use Fish Waste in Compost?

മീൻ വച്ച് നമുക്ക് മിക്കവാറും ദിവസങ്ങളിൽ വീടുകൾ ഉണ്ടാവുന്ന ഒന്നാണ് ഇതുകൊണ്ട് നമുക്ക് വളരെ നന്നായിട്ട് തന്നെ ഒരു കമ്പോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം ഇങ്ങനെ ഒരു കമ്പോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കിയെടുക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണം എന്ന് ചെടികൾക്ക് വേണ്ട എല്ലാ വളങ്ങളും നമ്മൾ പുറത്തുനിന്നും വാങ്ങാതെ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും വളരെ നല്ലതാണ് വേസ്റ്റ് കൊണ്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ കമ്പോസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം ഒരു ചട്ടിയിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് പിന്നെ എന്തൊക്കെ ചേർത്തു കൊടുക്കണം എന്നുള്ളത് വീഡിയോയിൽ കണ്ടു മനസ്സിലാക്കുക. ഇതുപോലെ […]

Jun 19, 2025 Read more

ഇരുമ്പൻ പുളി ആള് നിസ്സാരക്കാരനല്ല Irumban Puli (Bilimbi) – Health Benefits

ഇരുവൻ നിസ്സാരക്കാരനല്ലേ നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം അസുഖങ്ങൾക്ക് മരുന്നു പോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഇരുമ്പൻപുളി ഇരുമ്പൻപുളി എങ്ങനെയാണ് അസുഖത്തിനുള്ള മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നത് ഇരുമ്പൻപുളിയായിട്ട് നമുക്ക് തയ്യാറാക്കേണ്ട ആവശ്യമൊന്നുമില്ല അച്ചാർ ആയിട്ടും ജ്യൂസ് ആയിട്ടും കറികളിൽ ആയിട്ട് ഒക്കെ നമുക്ക് കഴിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. Rich in Vitamin C 🩺 2. Lowers Blood Sugar (Antidiabetic) 💉 3. Lowers Blood Pressure & Cholesterol 🧬 4. Antioxidant & Anti-inflammatory 🦷 5. […]

Jun 19, 2025 Read more

വെള്ളില ചെടി മുടിക്ക് ഇത്രയധികം ഗുണമുള്ള മറ്റൊരു ചെടിയില്ല “vellila thaali” health benefits

വെള്ളില ചെടി എന്നൊരു ചെടിയുണ്ട് ഈ ഒരു ചെടിയെ കുറിച്ച് അറിയാതെ പോകരുത് വളരെയധികം എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് മുടിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ഔഷധമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ചെടി നമുക്ക് മുടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വളരെ എളുപ്പമാണ് ഇതിന് താളിപോലെ ആക്കി മുടിയിൽ തേക്കാവുന്നതാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും ഈ ഒരു ചെടി നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം കിട്ടുന്ന ഭംഗിയുള്ള ഒരു ചെടി കൂടിയാണ് സാധാരണ നമ്മൾ ചെമ്പരത്തി ഉപയോഗിക്കുന്ന പോലെ അരച്ചിട്ട് […]

Jun 19, 2025 Read more

പഴുതാരച്ചെടി എന്തായാലും നമ്മൾ വീട്ടിൽ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുക ഇതിന്റെ ഉപകാരം ചെറുതൊന്നുമല്ല Centipede Plant (Oxalis corniculata)

ഈയൊരു ചെടിയുടെ പേരാണ് പഴുതാരച്ചെടി ഈ ചെടിയുടെ പ്രത്യേകത പഴുതാര കടിച്ചിട്ടുള്ള വിഷം നമുക്ക് കളയുന്നതിനായിട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് അതുപോലെ തേള് കുത്തിയാലും നമുക്ക് ഈ ഒരു ചെടി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് ഈ ചെടി കാണാൻ തന്നെ പഴുതാരയുടെ ഷേപ്പ് ആണ് ഈ ഷേപ്പിലുള്ള ഈ ഒരു ചെടി നമുക്ക് വീട്ടിൽ എന്തായാലും നട്ടുപിടിപ്പിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ചെടി നമുക്ക് ഒരുപാട് ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് തയ്യാറാക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാണ് ഇതിന്റെ മരുന്ന് അതുപോലെതന്നെ വിഷം […]

Jun 19, 2025 Read more

ഈയൊരു പഴത്തെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നവരുണ്ടോ ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാമോ Passiflora foetida Fruit Overview

പണ്ടുകാലത്ത് നമുക്ക് കഴിയും കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നു കുട്ടികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പഴമാണ് പൂടപ്പഴം. അമ്മൂമ്മ മാരൊക്കെ നിറയെ പറിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കുമായിരുന്നു എന്തിനാണ് ഇത് കൊടുക്കുന്നത് നമ്മൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഈ ഒരു പഴയ അമ്മമാർ പഠിച്ചു കൊടുക്കുന്നതുകൊണ്ടാണോ എന്നറിയില്ല ഇതിനെ നമ്മൾ അമ്മൂമ്മ പഴമെന്നും പറഞ്ഞിരുന്നു അതുപോലെതന്നെ ഈയൊരു പഴത്തിന് മറ്റൊരു പ്രത്യേകത അതുപോലെ കുറുക്കന്മാർ ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പഴമാണെന്ന് പറയാറുണ്ട് അതുകൊണ്ട് വിളിക്കാറുണ്ട് കുരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് അങ്ങനെ കുറെ കാര്യങ്ങൾ പറയാറുണ്ട് ഒരു പഞ്ഞിക്കിട്ടിനകത്ത് […]

Jun 19, 2025 Read more

ഈ കുള്ളൻ തൈകൾ വാങ്ങി നടൂ! ഞാവൽ പഴം ഇനി കൈയ്യെത്തും ദൂരത്ത് നിന്നും പൊട്ടിക്കാം; രണ്ട് വർഷം കൊണ്ട് കായ്ക്കുന്ന ഞാവൽ!! | Thailand Black Njaval Plant Care

Thailand Black Njaval Plant Care : അന്നജം, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, വൈറ്റമിൻ ഡി, സിങ്ക്, തയാമിൻ, മഗ്നേഷ്യം, വൈറ്റമിൻ സി, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ ഒരു മനുഷ്യശരീരത്തിന് വേണ്ട എല്ലാ പോഷകഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയ ഫല വർഗ്ഗമാണ് ഞാവൽ എന്ന് പറയുന്നത്.ഞാവൽ പഴത്തെ പറ്റി ഓർക്കുമ്പോൾ ഓരോരുത്തർക്കും ഓരോ അനുഭൂതികൾ ആയിരിക്കും മനസ്സിൽ ഉണ്ടാവുക. Light Requirements 2. Watering 3. Soil 4. Temperature & Humidity 5. Fertilization 6. Pruning […]

Jun 19, 2025 Read more

എത്ര കൂടിയ തലവേദന മാറാനും ചതുര മുല്ല മാത്രം മതി chathura mulla plant health benefits

ചതുരം ചെടി നമ്മൾ അധികമൊന്നും കേട്ടിട്ടുണ്ടാവില്ല എന്നാ നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ ഇഷ്ടംപോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ചതുര ചെടിയുടെ ഇല ഉണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ എത്ര വേദന കൂടിയ തലവേദനയും മാറും എന്നാണ് പറയുന്നത് ഇതിനെ നമുക്ക് ഒരു പ്രത്യേകതയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇത് നമ്മൾ എണ്ണകാച്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ മാത്രമല്ല മറ്റു പല അസുഖങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് ആയിട്ട് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് ഇതുപോലെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒത്തിരിയധികം ചെടികളുടെ വീഡിയോ ഇതിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് വീട് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ […]

Jun 19, 2025 Read more

ശതാവരി കിഴങ്ങ് ഒത്തിരി അസുഖങ്ങൾക്ക് ഒറ്റമൂലി ആയിട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. Shathavari kizhangu health benefits

ഒരുപാട് നിയമങ്ങളുടെ മരുന്നു കൂടിയാണ് ശതവരി കിഴങ്ങ് നമുക്ക് വയറിന് വരുന്ന അസുഖങ്ങൾക്കും അതുപോലെ ശ്വാസംമുട്ടലും അതുപോലെതന്നെ ഒരുപാട് അധികം കാര്യങ്ങൾക്ക് നമുക്ക് ഈ ഒരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. വയറിനുള്ളിൽ വരും നമുക്ക് ഒരുമാതിരിപ്പെട്ട ഒത്തിരി അസുഖങ്ങൾ അത് എന്തൊക്കെയാണെന്നുള്ള വിശദമായിട്ട് വീഡിയോ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇതുപോലൊരു കിഴങ്ങ് നമുക്ക് വീടുകളിൽ ശരിക്കും പറഞ്ഞാൽ വച്ചു പിടിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ നല്ലതാണ് ഇത് ഒരിക്കലും നമുക്ക് വീടിന്റെ പരിസരങ്ങൾ ഒന്നും വെച്ച് പിടിപ്പിച്ചു കണ്ടില്ല പക്ഷേ ഇതൊക്കെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടത് ഇതൊക്കെ […]

Jun 19, 2025 Read more

ഒരുപാട് അധികം ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒരു പരിഹാരം മാർഗ്ഗം ഇലഞ്ഞി ഇതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും If you mean Mimusops elengi (Bullet Wood / Magizhamboo / Ilanji)

ഒരുപാട് ദിവസം ഒരു മരുന്നിട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇലഞ്ഞി എന്ന ഈ ഒരു നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ ഞണ്ട് മാത്രമേ അതികം ഉപകാരപ്പെടുന്ന വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു ചെടിയാണ് നമുക്ക് ഒരു മരുന്ന് പോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇതൊരു മരുന്ന് ചെടി കൂടിയാണ് നമുക്ക് ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് പോകുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ വേദന മാറുന്നതിന് ശാരീരികമായ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ നല്ലതാണ് ഇത് നമുക്ക് ഇതുപോലെ നല്ല ഭംഗിയായിട്ട് തന്നെ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ […]

Jun 18, 2025 Read more