Asha Rajan

ഒരുപാട് അധികം ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒരു പരിഹാരം മാർഗ്ഗം ഇരഞ്ഞി ഇതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും Elanji plant health benefits

ഒരുപാട് ദിവസം ഒരു മരുന്നിട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇലഞ്ഞി എന്ന ഈ ഒരു നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ ഞണ്ട് മാത്രമേ അതികം ഉപകാരപ്പെടുന്ന വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു ചെടിയാണ് നമുക്ക് ഒരു മരുന്ന് പോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇതൊരു മരുന്ന് ചെടി കൂടിയാണ് നമുക്ക് ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് പോകുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ വേദന മാറുന്നതിന് ശാരീരികമായ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ നല്ലതാണ് ഇത് നമുക്ക് ഇതുപോലെ നല്ല ഭംഗിയായിട്ട് തന്നെ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ […]

Jun 20, 2025 Read more

കാൽ ഞൊണ്ടി ഇങ്ങനെ ഒരു പേര് തന്നെ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ ? ഒരു പ്രതിമരുന്നാണ് ഇത്. Kaal njondi plant health benefits

പാമ്പ് കടിച്ചാൽ അതിനൊരു മരുന്ന് എന്നുള്ളത് വളരെ വലിയൊരു കാര്യമാണ് നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം പ്രശ്നങ്ങളുള്ള കാര്യമാണ് പാമ്പ് എന്നുള്ളത് ഇതുപോലെ പല വിഷയങ്ങളും നമുക്കുണ്ട്. അതിനൊരു മരുന്നാണിത് അറിയാതെ പോകരുത് നമ്മൾ ചിലപ്പോൾ തൊടിയിൽ ഉണ്ടാവും ഈ ഒരു സാധനം ഈയൊരു സാധനം അറിയാതെ പോകരുത് ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ വീഡിയോയിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്. വീട്ടിൽ വളപ്പിലും പാതിവരങ്ങളിലൊക്കെ ഇത് […]

Jun 20, 2025 Read more

കറുവപ്പട്ടയുടെ അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ cinnamon health benefits

കറുവപ്പട്ടയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് നമ്മൾ അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും ഉണ്ടാകേണ്ട ഒന്നാണ് സാധാരണ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കാറില്ല കാരണം നമ്മുടെ മസാല തയ്യാറാക്കുമ്പോഴും മസാല കറികൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ ബിരിയാണി ഉണ്ടാക്കുമ്പോഴും മാത്രമാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടായിരിക്കും ബിരിയാണി കറുവപ്പട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദഹനം പെട്ടെന്ന് ആക്കുന്നതിനും അതുപോലെ വൈറ്റില അസുഖങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനും ആണ് കറുവപ്പട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതൊരു നല്ല ശീലം തന്നെയാണ് നമ്മൾ ഇനിയും തുടങ്ങിയിട്ട് ഒരു ശീലം തന്നെയാണ് വെറും വയറ്റിൽ ഇത്തരത്തിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് അതായത് […]

Jun 20, 2025 Read more

അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും കാണുന്ന ജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ jeera health benefits

നമുക്ക് അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും കാണുന്ന ഒന്നാണ് ജീരകം ഈയൊരു ജീരകം നമുക്ക് എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ കറികളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട് ചിലർക്കൊക്കെ ജീവിതത്തിൽ ഇഷ്ടം ഇല്ലാതെ കൊണ്ട് ഇഷ്ടം ഇല്ലാതിരിക്കരുത് ജീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നമ്മൾക്ക് പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഗുണങ്ങൾ ആണുള്ളത് ജീരകം നമുക്ക് എങ്ങനെയൊക്കെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് ആദ്യം നോക്കാം എല്ലാ കറികളിലും നമുക്ക് ജീരകം ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ജീരകം നമുക്ക് രാവിലെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മുഴുവൻ മുതൽ തുടങ്ങുന്നതാണ് അതായത് ജീരകം നമുക്ക് വെള്ളത്തിൽ […]

Jun 20, 2025 Read more

പറഞ്ഞാൽ തീരാത്ത അത്ര ഗുണങ്ങളുള്ള നമ്മുടെ സ്വന്തം ചക്ക Jackfruit health benefits

പറഞ്ഞാൽ തീരത്ത് എത്ര ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതെയല്ല അത്രയധികം ഗുണങ്ങളുള്ള വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് നമ്മുടെ ചക്ക ചക്ക ഇങ്ങനെയൊക്കെ കഴിച്ചാലും ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ് ഇത് കിട്ടുന്ന സമയത്ത് നിറയെ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് നമ്മൾ മലയാളികൾ ചക്ക കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ മാറ്റം വരുന്നു എങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ചു അങ്ങനെയുള്ള ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് ചക്ക നല്ലപോലെ ഉണക്കി പൊടിച്ചു വെച്ചുകഴിഞ്ഞാ നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ചക്ക പൊടി കിട്ടുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ ചക്ക പഴുത്തത് ആയിരുന്നാലും വെറുതെ […]

Jun 20, 2025 Read more

ശരീരത്തിലെ നെയ്യ് ഉരുക്കി കളയാൻ കഴിവുള്ള കുടംപുളിയെ കുറിച്ച് അറിയാതെ പോകരുത് kudampuli health benefits

ശരീരത്തിലെ നീയൊരുക്കി കളയാൻ കഴിവുള്ളത് കുടംപുളി കുറിച്ച് അറിയാതെ പോയത് നല്ല ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റ് ഉള്ള ഒന്നാണ് കുടംപുളി നമ്മൾ സാധാരണ മീനിലൊക്കെ ഇട്ടിട്ട് കറി വയ്ക്കാറുണ്ട് നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഉണ്ടാകാൻ സാധിക്കും ഇത് കഴിക്കാനും സാധിക്കും. ഇത് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നെയ്യ് ഉരുക്കി കളയാൻ അതായത് ജിമ്മിൽ പോയി കഷ്ടപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല കുടംപുളി വേണ്ട രീതിയിൽ കഴിച്ചാൽ മാത്രം മതി കൊളസ്ട്രോളും ബിപിയും അതുപോലെതന്നെ ഒട്ടനവധി അസുഖങ്ങളുടെ […]

Jun 20, 2025 Read more

ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി ഇതു എവിടെ കണ്ടാലും ഇനി വിട്ടു കളയരുത്. Health Benefits of Red Ginger

ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ഇഞ്ചി സാധാരണ ഇഞ്ചി പോലെ തന്നെ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പക്ഷേ ഈയൊരു ഇന്ത്യയുടെ പ്രത്യേകത നമ്മൾ അറിയാതെ പോകരുത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ദഹനത്തിനും അതുപോലെതന്നെ പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇതുമായിരുന്നു പോലെ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് നമുക്ക് പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ പൊടിക്കാതെയും ഇത് നമുക്ക് ഡയറക്ട് ആയിട്ട് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു ഇഞ്ചി വെച്ചുള്ള പലതരം മരുന്നുകളും ഇത് നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെടിച്ചട്ടിയിലോ അല്ലെങ്കിൽ […]

Jun 20, 2025 Read more

നിത്യ യൗവനത്തിനു കമണ്ഡലു ഈ പേര് അറിയാത്തവർ ഉണ്ടോ Kamandalu plant, which is botanically known as Artocarpus kemando (a relative of breadfruit/jackfruit) health benefits

ഈയൊരു പേര് നമ്മൾ പല സ്ഥലത്തും കേട്ടിട്ടുണ്ട് പുരാണങ്ങളിലൊക്കെ പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല നമുക്ക് ഇങ്ങനെ ഒരു മരം ശരിക്കും ഉണ്ട് ഈ ഒരു മരത്തിലുള്ള ഇത്രയും വലിയ ഒരു പഴം ഒരു കായ ഈ ഒരു കായ വളരെ ഭംഗിയുള്ളതാണ് ഈ ഒരു കായ നമുക്ക് നിത്യ യൗവനം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ് പറയുന്നത് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു മരുന്നാണിത് ഈയൊരു മരുന്ന് നമുക്ക് നിത്യയ വിവരം തരുന്ന നമ്മുടെ ശരീരം […]

Jun 20, 2025 Read more

പാമ്പ് വിഷത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മേന്തോന്നി Menthonni – Possibly a local name for Securidaca longipedunculata

കാണാൻ നല്ല ഭംഗിയുള്ള ഒരു ചെടി ഈ ചെടിയാണെങ്കിലോ ഇതിന്റെ പൂവ് മാത്രമല്ല ഇതിന്റെ കിഴങ്ങും അതിന്റെ പേരും ഒക്കെ ഔഷധ യോഗ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് പാമ്പ് കടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ പാമ്പിന്റെ വിഷത്തിന് നമുക്ക് മാറ്റുന്നതിന് ആയിട്ടുള്ള ഒരു മരുന്നാണ് ഈ ഒരു ചെടി ഈ ചെടിയുടെ ഭംഗി കണ്ടാൽ നമ്മൾ അറിയാതെ നോക്കി നിന്ന് മാത്രമേ ഭംഗിയുള്ള ചെടിയാണ് പക്ഷേ ഇതിന്റെ കിഴങ്ങ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല ഇതിന് വിഷാംശം ഉണ്ട് അതുപോലെതന്നെ വിഷം മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒന്നാണ് ഈ […]

Jun 20, 2025 Read more

എത്ര കൂടിയ ഷുഗറും പമ്പകടക്കും! കടച്ചക്ക ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന അത്ഭുതം ഗുണം; പ്രമേഹത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം!! | top health benefits of kadachakka (breadfruit)

Kadachakka Health Benefits : പ്രമേഹം പോലെയുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പലരും നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ പ്രമേഹം എന്ന രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്നതും നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുമായ ഒന്നാണ് കടപ്ലാവ് അല്ലെങ്കിൽ കടച്ചക്ക എന്നത് പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണ്. ഷുഗറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക എന്നതിലുപരി ഹൃദയാരോഗ്യം, ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക, ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, അൾസർ, പുളിച്ചു തികട്ടൽ തുടങ്ങിയവക്കും ഇവ ഏറെ ആരോഗ്യപ്രദമാണ്. കടച്ചക്ക എന്നും ശീമചക്ക എന്നും വിളിപ്പേരുള്ള ഇതിന് നിരവധി ഔഷധ […]

Jun 20, 2025 Read more