Browsing category

HEALTH AND FITNES

വെറും രണ്ടു ചേരുവ മതി! 5 പൈസ ചിലവില്ലാതെ ആര്യവേപ്പ് കൊണ്ട് സോപ്പ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം; ഇനി കടയിൽ നിന്ന് സോപ്പ് വാങ്ങേണ്ട മക്കളെ!! | Homemade Neem Soap

Top Benefits of Homemade Neem Soap നിങ്ങൾ ആര്യവേപ്പിന്റെ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സ്കിന്നിന് എല്ലാം നല്ല ഒരു തിളക്കവും ആരോഗ്യവും നൽകാൻ പറ്റുന്ന ആര്യവേപ്പിന്റെ ഒരു സോപ്പ് ഉണ്ടാക്കിയാലോ? ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് ആര്യവേപ്പിന്റെ ഇല. അത് നമ്മുടെ സ്കിന്നിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇത് കുട്ടികൾക്കായാലും മുതിർന്നവർക്കായാലും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും. അപ്പോൾ എങ്ങിനെയാണ് ആര്യവേപ്പിന്റെ സോപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കിയാലോ? അതിനായി ആദ്യം തന്നെ ആര്യവേപ്പില നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം തുടച്ചു […]

ഈ എണ്ണ മാത്രം മതി മിനിറ്റുകൾ കൊണ്ട് പല്ലുവേദനയും നീർക്കെട്ടും മാറ്റാം! എത്ര കടുത്ത പല്ലുവേദനയും മാറാൻ!! | safe, natural remedies that can help relieve pain temporarily

പല്ലുവേദന പലർക്കും ഒരു പ്രധാന വില്ലൻ തന്നെയാണ്. ഇടക്കിടെ വരുന്ന പല്ലുവേദന കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ഒരു തവണയെങ്കിലും അനുഭവിച്ചവർക്ക് മനസ്സിലാകും പല്ലുവേദന എത്ര ഭീകരമാണെന്ന്. പല്ലുവേദനയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം കിട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവിടെയും അത്തരമൊരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ് പരിചയപ്പെടാൻ പോകുന്നത്. Natural Toothache Relief 🚫 Avoid 🦷 Important If the pain: you should see a dentist ASAP—that can mean an infection. എത്ര കടുത്ത […]

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇനി വീട്ടിലെ ഈ ഒരു സാധനം മാത്രം മതി ഡെയിലി ഒരു ഗ്ലാസ് വെച്ച് കുടിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേറെ മരുന്നിന്റെ ഒന്നും ആവശ്യമില്ല Jeera water for weight loss

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് എല്ലാവരും നമുക്ക് ഏറ്റവും അധികം പ്രശ്നം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കാര്യം വണ്ണം തന്നെയാണ് ജിമ്മിൽ പോയിട്ടും പലതരം മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടും ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെട്ട് വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നവരുണ്ട് എന്നാൽ അതിന്റെ ഒന്നും ആവശ്യമില്ല വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും അതിനായിട്ട് വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെയുള്ള ജീരകം കൊണ്ട് നമുക്ക് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം എന്ന് പറഞ്ഞാൽ പലർക്കും വിശ്വാസം ആവില്ല പക്ഷേ ജീരകം കൊണ്ട് നമുക്ക് വണ്ണം കുറയ്ക്കാം […]

കഞ്ഞി ഇനി ഒരിക്കലും കളയരുത് മുഖത്തിനും മുടിക്കും ഇതു മാത്രം മതി rice water uses for skin and care

കഞ്ഞിവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതിയും അറിഞ്ഞിരിക്കണം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമേയുള്ളൂ ആദ്യം നമുക്ക് അരി കഴുകുന്ന വെള്ളം നല്ലപോലെ ഒന്ന് തിക്ക് ആയിട്ടുള്ള വെള്ളം തന്നെ എടുത്തു സൂക്ഷിക്കുക ഇത് കുറച്ചുനേരം വെച്ചതിനുശേഷം കുളിക്കുന്നതിനു മുമ്പായിട്ട് നമുക്ക് മുടിയിൽ അപ്ലൈ ചെയ്യാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ മുഖത്തും ദേഹത്തും ഒക്കെ സ്പ്രേ ചെയ്യാവുന്ന കഞ്ഞിവെള്ളത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേകത ഇത് നമുക്ക് നല്ലൊരു മുഖം ഒന്ന് ബ്രൈറ്റ് ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് ഇത് […]

നിങ്ങൾ ദിവസവും തല കുളിക്കുന്നവരാണ് എന്നാൽ അത് കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു വലിയ ദോഷം അറിയാതെ പോകരുത് Daily bathing good or bad?

കുളി ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ കുളി നമുക്ക് വളരെയധികം നല്ലതാണെന്നാണ് എല്ലാവരും പറയുന്നത് കാരണം കുളിക്കാതിരുന്ന നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഇല്ലാതിരിക്കുകയും പലതരം ഇൻഫെക്ഷൻ ഉണ്ടാവുകയും ഒക്കെ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നുള്ളതൊക്കെയാണ് പറയുന്നത് പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല എന്ന് നമ്മുടെ ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നുണ്ട് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ ആദ്യം നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഈ കുളിക്കുന്നതിന്റെ നല്ലതും അറിഞ്ഞിരിക്കണം കാരണം എല്ലാ ദിവസവും നമ്മൾ കുളിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവികമായിട്ടുള്ള ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നും […]

ചിക്കുവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് Sapota fruit health benefits

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് വാങ്ങി കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് സപ്പോർട്ട് എല്ലാ സ്ഥലത്തും സപ്പോർട്ട് കിട്ടും വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് സപ്പോട്ട നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് നല്ലതാണ് സപ്പോർട്ട് ഈ ഒരു സപ്പോർട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് സ്കിന്നിനും അതുപോലെതന്നെ വയറിനും ഒക്കെ വളരെ നല്ലതാണ്. നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങൾ കിട്ടുന്ന ഒരുപാട് വൈറ്റമിൻസ് ഒക്കെ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഈ ഒരു സപ്പോർട്ട് നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസം ചേഞ്ച് ചെയ്യാനും ഹോർമോൺസിനൊക്കെ ഒരുപാട് നല്ലതാണ് സപ്പോർട്ട് വളരെയധികം നാച്ചുറൽ […]

PCOD ഉള്ളവർക്ക് ഇതൊന്നു കുടിച്ചു നോക്കിയാൽ മാത്രം മതി പൂർണ്ണമായി അസുഖം മാറും home remedy drink for PCOD

ഈ അസുഖം എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും വരാവുന്നതാണ് ഇത് ഒരുപാട് അനുഭവിക്കുന്നതാണ് പിസി ഓടി വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ അത് നോക്കി എങ്ങനെയാണ് മാറ്റിയെടുക്കുക എന്നുള്ളതാണ് ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം പിസിഒഡി നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് മരുന്നുകൊണ്ട് മാറ്റാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നല്ല കാരണം ഇത് നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായുള്ള ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളെ മാറ്റുന്നു അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് നമുക്ക് എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെയാണ് കുടിക്കേണ്ടത് എന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഈയൊരു വീഡിയോ കാണുന്നതുപോലെ ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കി എടുക്കണം അതിനുശേഷം […]

അലർജിയും തമ്മിലും വിട്ടുമാറാതെ നിൽക്കുന്നുവെങ്കിൽ അതിനുള്ള പരിഹാരം വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് Home remedy for sneezing allergy

അലർജിയും തുമ്മലും വെട്ടു മാറാതെ ഇരിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹാരം മാർഗമുണ്ട് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ആദ്യം വേണ്ടത് മഞ്ഞൾപ്പൊടി അതുപോലെതന്നെ അയമോദകം ആവശ്യത്തിന് തേൻ എന്നിവ ചേർന്നല്ല യോജിപ്പിച്ച് എടുത്തതിനുശേഷം ഇത് കഴിക്കാവുന്നതാണ് അതിനുമുമ്പ് നമ്മൾ ചൂടുവെള്ളം തന്നെ കുടിച്ചു അതുപോലെതന്നെ ആവി പിടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ് ഇത്തരം നമുക്ക് നന്നായിട്ട് കുഴച്ച് യോജിപ്പിച്ച് കഴിക്കാവുന്നതാണ് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം കൊടുത്തിട്ടുണ്ട് വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് […]

ഒരു സ്‌പൂൺ വെളിച്ചണ്ണയിലേക്ക് ഇതുകൂടി ചേർത്ത് ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ! കഫം വേരോടെ ഇളകി പോകാനുള്ള ഒറ്റമൂലി!! | Home Remedy for Cough

കുട്ടികളും മുതിർന്നവളും ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ചുമയും കഫക്കെട്ടും. ഇത് മാറാനായി നമ്മുടെ ഇംഗ്ലീഷ് മരുന്ന് എല്ലാം കഴിച്ചാലും പൂർണമായി ഇത് മാറാറില്ല. ഇനി മുതൽ ഇങ്ങനെയൊന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ. വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്ന ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി എത്ര പഴകിയ കഫം ആണെന്ന് ഉണ്ടെങ്കിലും നമ്മുടെ ദേഹത്ത് നിന്ന് ഇളകി പോകാൻ സഹായിക്കും. അതിനായി ഒരു നാരങ്ങ എടുത്ത് അത് ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം ചെറിയ ഇഞ്ചി കഷ്ണങ്ങൾ എടുത്ത് നന്നായി […]

നെല്ലിക്ക അമിതമായി കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ദോഷമാണെന്നുള്ള കാര്യം അറിയണം amla can have side effects and health risks

നെല്ലിക്ക അമിതമായി കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വളരെ വലുതാണ് വളരെയധികം ഹെൽത്തിയായിട്ടു ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്നതാണ് ഇത്രയധികം എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഇതുപോലെ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ചെറിയ കാര്യം മാത്രമേ ഉള്ളൂ നെല്ലിക്ക കഴിക്കാൻ സമയത്ത് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം നെല്ലിക്ക നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് ശരീരത്തിന് ഉണ്ടോ എന്ന് മാറ്റങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ് കണ്ണിനായി സ്കിന്നിനായാലും വളരെ നല്ലതാണ് പക്ഷേ നെല്ലിക്ക ഒരുപാട് അധികമായി കഴിഞ്ഞാൽ ശരീരത്തിന് ദോഷഫലം ചെയ്യുകയും എന്തൊക്കെയാണ് […]