Archives

കുതിർത്ത ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ Health Benefits of Soaked Dates

കുതിർത്ത ഈന്തപ്പഴം നമുക്ക് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ബ്ലഡിന്റെ അളവ് കൂട്ടുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാടധികം ഗുണം കിട്ടുന്നതുമാണ് ഈ ഒരു കുതിർത്ത് ഈന്തപ്പഴം . ഈന്തപ്പഴം നമ്മൾ ഏത് രീതി കഴിച്ചാൽ അത് വളരെ നല്ലതാണ് നമ്മൾ എപ്പോഴും സ്മൂത്തി ആയിട്ട് അതുപോലെതന്നെ പലതരം വിഭവങ്ങൾ ആയിട്ട് ഇത് നമ്മൾ കഴിക്കാറുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ ഒരു റെസിപ്പി ഉണ്ടാക്കുന്ന സമയത്ത് കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന […]

Sep 19, 2025 Read more

വെള്ളരിക്ക കൊണ്ട് ഒരു ലിവർ ക്ലീനിങ് ജ്യൂസ് Liver cleaning cucumber juice

വെള്ളരിക്ക കൊണ്ട് നല്ലൊരു ലിവർ ക്ലീനിംഗ് ജോസ് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ജ്യൂസ് ആണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ജ്യൂസ് നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ലിവറിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിഹാരം മാർഗമാണ് നമുക്ക് ലിവർ ക്ലീനിങ്ങിനു വേണ്ടിയിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഈയൊരു ജ്യൂസിന്റെ പ്രത്യേകത നിങ്ങൾ ആരും അറിയാതെ പോകരുത് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈയൊരു ജ്യൂസ് നമുക്ക് കഴിക്കുന്നതിനായിട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ […]

Sep 19, 2025 Read more

അത്തിപ്പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത് fig health benefits

അത്തിപ്പഴത്തിലെ ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് വാങ്ങാൻ കിട്ടുന്നതും ഒരുപാട് സിനിമമായിട്ടുള്ളതുമാണ് നമുക്ക് കഴിക്കാനും വളരെ ഇഷ്ടമാണ് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് തയ്യാറാക്കിയെടുക്കാനും തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപകാരപ്പെടും അതിപ്പോഴും നമ്മുടെ ഡെയിലി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുണ്ട് വൈറ്റമിൻ ഒക്കെയുള്ള ഒന്നാണ് ഇതിന് നമുക്ക് പല രീതിയിൽ കഴിക്കുകയും കഴിക്കാനാണ് പച്ചയ്ക്കും കഴിക്കാവുന്നതാണ് ജ്യൂസ് പലതരം വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടും കഴിക്കുന്ന ശരീരത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പല്ലിനും അതുപോലെതന്നെ വളരെ നല്ലതാണ്. […]

Sep 19, 2025 Read more

വാഴയിലയുടെ തണ്ട് നിസാരക്കാരനല്ല banana leaf stem uses

വാഴയിലയുടെ തണ്ട് നിസാരക്കാരനല്ല ഇതുകൊണ്ട് നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട് നമുക്ക് അഗ്രികൾച്ചർ പ്ലാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായിട്ട് ആയാലും വേറെ പല ഉപയോഗങ്ങളും ഇതുകൊണ്ട് നമുക്ക് ചെടികൾ വളർത്തുന്ന സമയത്ത് ഇതിന് തണ്ട് ചെറുതായി മുറിച്ചു കൊടുക്കാൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇതിലേക്ക് വെള്ളം പിന്നെ ഒഴിച്ച് കൊടുക്കുമ്പോൾ വെള്ളം താങ്ങി നിൽക്കുകയും അതുപോലെതന്നെ ഇത് നമുക്ക് വളരെ യൂസ്ഫുൾ ആവുകയും ചെയ്യുന്നു ഇതുണങ്ങി പോയാലും ഇതിലും നനവ് ആകുമ്പോൾ ഇതിൽ വെള്ളം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു ഇതിന്റെ യൂസുകൾ ഒരുപാട് കൂടുതലാണ് […]

Sep 18, 2025 Read more

മാവില കൊണ്ട് ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട് അതും പഴുത്ത മാവില കൊണ്ട് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുണ്ട് mango leaf health benefits

മാവില കൊണ്ട് നല്ല ഒരുപാട് അധികം ഗുണങ്ങളുണ്ട് ഇത് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാതെയാണ് നമ്മളെ മാവിലെ പാഴാക്കി കളയുന്നത് പച്ച കളർ മാവിലെ നല്ല പഴുത്ത മാവിലെയാണ് വേണ്ടത് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള നടത് വളരെ രസകരമായ തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന വളരെ എളുപ്പമാണ് ഇതുപോലെതന്നെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈയൊരു മാവേലിയുടെ ഹാക്കുകൾ ഒന്നും അറിയാതെ പോകരുത്. ചോറിന് ആയിരുന്നാലും കിച്ചണിൽ ആയിരുന്നാലും അതുപോലെ തന്നെ നമ്മുടെ പച്ചക്കറികളൊക്കെ വളർത്തുന്ന ചെടികളുടെ ഗാർഡൻ ആയാലും […]

Sep 18, 2025 Read more

രണ്ടു തുളസിയില കൊണ്ട് ഷുഗറും അമിത വണ്ണവും കുറയ്ക്കാം thulasi leaves uses and health benefits

തുളസിയില കുറിച്ച് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ് ഇതൊരു മെഡിസിനൽ പ്ലാന്റ് ആണ് നമുക്ക് മരുന്നായിട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്നതാണ് നമുക്ക് ചുമയും ജലദോഷവും ഒക്കെ വരുന്ന സമയത്ത് തുളസിയിലിട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ് അതുപോലെതന്നെ നമുക്ക് ഒരുപാട് അധികം അസുഖങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് ആയിട്ട് തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനായിട്ട് തുളസിയില ഇതുപോലെതന്നെ നമുക്ക് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കാവുന്നതാണ് അതുപോലെതന്നെ തുളസിയിലിട്ട് ചെയ്യുന്ന ഓരോ കാര്യങ്ങളും നമുക്ക് ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് തുളസിയില നമ്മുടെ മുടികൾക്ക് വളരെ […]

Sep 16, 2025 Read more

കശുവണ്ടി പരിപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ health benefits of cashew nuts

കശുവണ്ടി പരിപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല വളരെ വലുതാണ് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് കശുവണ്ടി പരിപ്പ് എല്ലാവർക്കും വളരെ ഇഷ്ടവുമാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ മാത്രം ചെയ്യുന്നതാണ് കശുവണ്ടി പരിപ്പ് ഒരു ഗുണമൊന്നുമല്ല ഒത്തിരി അധികം ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് കശുവണ്ടി പരിപ്പ് നമ്മൾ എങ്ങനെ കഴിച്ചാലും നമ്മൾക്ക് ഇഷ്ടമാകും ഇത്രയധികം രുചികരമായിട്ടും ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നു കൂടിയാണ് അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിന് വിലയും കൂടുതലാണ് നമുക്ക് എത്ര വില കൂടിയാലും വാങ്ങി കഴിക്കാറുണ്ട് […]

Sep 16, 2025 Read more

പാൽ കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ health benefits of milk

പാല് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് പാല് കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതുതന്നെയാണ് എല്ലാവരും പറയാറുള്ളത് പാലുകൊണ്ട് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുണ്ട് കാര്യം നമ്മുടെ പല്ലിന്റെയും നെല്ലിന്റെയും ബലത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് പാല് പാലിൽ ഒത്തിരി അധികം കാൽസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ പാല് ഒരുപാട് കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷമല്ല ഗുണം മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത് അതുപോലെതന്നെ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള മറ്റ് വൈറ്റമിൻസ് മിനറൽസും ഒക്കെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് നല്ലതാണ് പാല് ഒരിക്കലും ഒരു നെഗറ്റീവ് കാര്യം നൽകുന്നില്ല എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. […]

Sep 16, 2025 Read more

ചെറിയൊരു കഷണം ഇഞ്ചി മാത്രം മതി വെരിക്കോസ് വെയിൻ മാറിക്കിട്ടും. How Ginger Helps with Varicose Veins

ചെറിയൊരു കഷണം ഇഞ്ചി മാത്രം മതി വേരിക്കോസ് വെയിൻ മാറിക്കിട്ടും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് വെരിക്കോസ് മാറ്റാൻ പറ്റും ഒരുപാട് അധികം മരുന്നുകൾ കഴിച്ചു മാറ്റുന്ന ഒന്നാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ ആവശ്യമില്ലാതെ നമുക്ക് മാറ്റിയെടുക്കാനായിട്ട് ഒരു വഴിയുണ്ട് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി മാത്രം മതി കാലിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന അശുദ്ധ രക്തം പോയാൽ മാത്രമേ വെരിക്കോസ് മാറിക്കോളും അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആ ഒരു വെരിക്കോസ് വെയിൻ മാറി കിട്ടുന്നതിനുവേണ്ടി നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ […]

Sep 10, 2025 Read more

ഈ ഇല ചവച്ച് കഴിച്ചാൽ പല്ല് വീണ്ടും നന്നായി തിളങ്ങും Ways to use guava leaves for teeth whitening

പല്ലിന്റെ തിളക്കം മങ്ങിയാൽ പല്ല് മഞ്ഞനിറം ആയി നമുക്ക് ഈ ഒരു ഇല മാത്രം മതി ഈ ഇല നന്നായിട്ട് ഒന്ന് ചവച്ചരച്ച് കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഈ ഇലയുടെ പ്രത്യേകതകൊണ്ട് നമ്മുടെ പല്ലു വീണ്ടും തിളങ്ങും ഒരിക്കലും മഞ്ഞ കളർ പ്രശ്നമായിട്ട് നമുക്ക് പിന്നെ തോന്നുകയില്ല അതുപോലെതന്നെ പല്ലിന് നല്ല തിളക്കവും കിട്ടും ഇത്രയും തിളക്കമുള്ള ഇതുപോലെ പല്ല് തിളക്കം ആയി കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നുമില്ലാതെ തന്നെ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് […]

Sep 10, 2025 Read more