HEALTH AND FITNES

Beetroot Lehyam – A Natural Health Tonic : ശരീര സൗന്ദര്യം നിലനിർത്താനായി പലവിധ ക്രീമുകളും, ലേഹ്യങ്ങളുമെല്ലാം…

Panikoorkka (Indian Borage) Leaf Tea Recipe – Natural Remedy for Cough & Cold : നിരവധി ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു…

Papaya Health Benefits – A Superfruit for Digestion & Immunity! : വളരെ അധികം പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ്…

Chayamansa (Cnidoscolus aconitifolius) Medicinal Benefits: ചായമൻസ എന്നാണിതിന്റെ പേര്. രുചിയിലും ഔഷധ…

Papaya Health Benefits – A Superfruit for Digestion & Immunity!: ഒരുപാട് ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള പപ്പായ…

Barley Breakfast Recipe for Weight Loss: നമ്മളിൽ മിക്ക ആളുകളും ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്താത്ത ഒരു…

Banana Health Benefits – A Superfood for Energy & Wellness! : ഏറ്റവും വലിയ ഔഷധിയായ വാഴയ്ക്ക് മലയാളികളുടെ…

Ragi Breakfast Drink Recipe for Weight Loss: സൂപ്പർ ഫുഡ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന വളരെയേറെ പോഷകഗുണമുള്ള…

Best Foods to Remove Cough & Soothe Your Throat: ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് കുറച്ച് മ്യൂക്കസ് ആവശ്യമാണ്.…

Adalodakam (Malabar Nut) Ayurvedic Remedy for Cough & Cold: എത്ര വരണ്ട ചുമയും ഇനി നിഷപ്രയാസം ഇളക്കി…