Archives

മുട്ടയും ഓട്സും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇതുപോലൊരു പലഹാരം തയ്യാറാക്കാം If you have eggs and oats, you can prepare a dessert like this.

മുട്ടയും ഓട്സും ഉണ്ടെന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇതുപോലൊരു പലഹാരം തയ്യാറാക്കിയത് നമുക്ക് ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് ആയിട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഡിന്നർ ടൈമിൽ ഒക്കെ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു പലഹാരം നമുക്ക് കഴിക്കുന്നതിനായിട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഓട്സ് കുറച്ച് വെള്ളം ഒഴിച്ച് കുതിരാൻ നമുക്ക് മുട്ട പൊട്ടിച്ചൊഴിച്ച് അതിലേക്ക് ചുവന്ന മുളക് അതുപോലെതന്നെ കറിവേപ്പില കുറച്ചധികം കാര്യങ്ങൾ ചേർത്ത് കൊടുക്കണം അതിനുശേഷം ഇതെല്ലാം കൂടെ മിക്സ് ചെയ്ത് യോജിപ്പിച്ച് നമുക്ക് ദോശക്കല്ലിലേക്ക് […]

May 14, 2026 Read more

എള്ളു അവലും കൊണ്ട് വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമുക്കുണ്ടാക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു പലഹാരം A very healthy dessert that we can make with sesame seeds and avalan.

എള്ളും അവലും കൊണ്ട് നമുക്കുണ്ടാക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു പലഹാരം പലഹാരം ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകും ഈ പലഹാരത്തിന് കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് ഈ പലഹാരത്തിന് ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ബലം നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഇത് നമുക്ക് ബലം നൽകുന്നതിനായിട്ട് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇത് നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് ഇതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഒരുപാട് ഹെൽത്ത് കുറച്ചു കാര്യങ്ങളാണ് ഈ കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഏറ്റവും […]

May 14, 2026 Read more

ഇതുപോലൊരു കടലക്കറി നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയാൽ ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്ക് ഇതുമാത്രം മതി If you make a seafood curry like this, this is all you need for rice and chapati.

ഇതുപോലൊരു കടല കറി ഉണ്ടാക്കിയെടുത്താൽ ചോറിന് ചപ്പാത്തിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഇതുമാത്രം മതി വളരെയധികം ഹെൽത്തിയായിട്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായിട്ടും ഉപയോഗിക്കപ്പെടും അതുപോലെതന്നെ നമുക്ക് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന കുറെയധികം കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചും കൂടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഈ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഈ ഒരു കാര്യത്തെ കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് അതിനുശേഷം അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഈ ഒരു കടലക്കറി തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നതിനായിട്ട് നമുക്ക് ആദ്യം […]

May 14, 2026 Read more

പച്ചമാങ്ങ കൊണ്ട് നല്ല കിടിലൻ സംഭാരം തയ്യാറാക്കാം You can prepare a delicious sambar with green mangoes.

പച്ചമാങ്ങ കൊണ്ട് നല്ല കിടിലൻ സംഭാരം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് അതിനായിട്ട് വേണ്ടത് പച്ചമാങ്ങ ചെറിയ കഷണങ്ങളായിട്ട് മുറിച്ചെടുക്കുക മുറിച്ചെടുത്തി പച്ചമുളക് ഇഞ്ചി ആവശ്യത്തിന് കറിവേപ്പില എന്നിവ നല്ല പോലെ ഒന്ന് അരച്ചെടുത്തതിന് ശേഷം ഇതിലേക്ക് ഒട്ടും പുളിയില്ലാത്ത ചേർത്തുകൊടുത്ത നന്നായിട്ട് ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച് എടുക്കാം എത്ര രുചികരമായിട്ടുള്ള ഒരു സംഭാരം വേറെയുണ്ടെന്ന് പറയില്ല അത്രയധികം രുചികരമായിട്ടുള്ള നല്ല ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു സംഭാരമാണ് വീഡിയോ ഇഷ്ടമായാൽ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ലൈക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കരുത്

Apr 24, 2026 Read more

കറിവേപ്പില ചെടി വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ ആ വീട്ടുകാർക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ് This is what happens to families who have curry leaves at home

കറിവേപ്പില ഉണ്ടെങ്കിൽ ആ വീട്ടുകാർക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ് കറിവേപ്പില വളരെയധികം ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് നമുക്ക് ആസ്ട്രോളജി പ്രകാരം വളരെ നല്ലൊരു ചെടിയും കൂടിയാണ് പക്ഷേ പൊതുവേ കറിവേപ്പില വീടുകളിൽ വയ്ക്കാറില്ല കാരണം കറിവേപ്പിലയുടെ വേറെ ഒരുപാട് അധികം ബലമുള്ളതും അതുകൊണ്ട് തന്നെ കറിവേപ്പില നമുക്ക് കുറച്ചൊക്കെ നാശം വരുത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ദോഷം വരുത്തുന്ന ചെടിയാണെന്ന് ഒരു വിശ്വാസമുണ്ട് പക്ഷേ അങ്ങനെ ഒന്നുമല്ല കറിവേപ്പില ചെടി വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് എപ്പോഴും സമാധാനം സന്തോഷം മാത്രമേ ഉണ്ടാവുകയുള്ളൂ അതുപോലെതന്നെ […]

Apr 12, 2026 Read more

കിഡ്നി തകരാർ ആകുമ്പോൾ നമുക്ക് ശരീരം കാണിച്ചു തരുന്ന സൂചനകൾ Signs our body gives us when our kidneys are failing

കിഡ്നി തകരാറിൽ ആകുമ്പോൾ നമുക്ക് കാണുന്ന കാണിക്കുന്ന സൂചനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്. കിഡ്നി നൽകുന്ന സൂചനകൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല ഈ സൂചനകൾ ഒക്കെ വച്ചിട്ടുവേണം നമുക്ക് നമ്മുടെ കിഡ്നി പെർഫെക്റ്റ് ആണോ അല്ലയോ എന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ കണ്ടെത്താൻ പറ്റുന്ന കുറച്ചു കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ കൊടുത്തിട്ടുള്ളത് ശരീരത്തിൽ കാണിച്ചുതരുന്ന ചില സൂചനകൾ കിഡ്നിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു കാലിനടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പുകച്ചിലു മുതൽ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ വരെ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് കണ്ടു മനസ്സിലാക്കാവുന്നതാണ് ഇതൊക്കെ നമുക്ക് […]

Mar 27, 2026 Read more

ഇത് ഒരു മാന്ത്രിക രുചിക്കൂട്ട് തന്നെ ആണ് This is a magical combination fish curry

ഇതൊരു മാതൃക രുചിക്കൂട്ട് തന്നെയാണ് മീന് കൊണ്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന അതും പ്രത്യേകം ചാള കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു കറിയാണ് ഈ ഒരു കറി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായിട്ട് ഒരു ചട്ടി ചൂടാകുമ്പോൾ അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ ഒഴിച്ച് കൊടുത്താല് കടുക് ചുവന്ന മുളക് കറിവേപ്പിലയും ചേർത്തു കൊടുത്തത് ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പച്ചമുളക് ചതച്ചതും ചേർത്ത് അതിലേക്ക് മഞ്ഞൾപ്പൊടി മുളകുപൊടി എന്നിവ ചേർത്തതിനുശേഷം നന്നായിട്ട് ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ചതിലേക്ക് പൊളിച്ചെടുത്ത ആവശ്യത്തിനുള്ള ഉപ്പും […]

Mar 14, 2026 Read more

പാലക്കാടൻ വച്ചുടച്ചത്ഈ ഒരു കറി മാത്രം മതി ഊണ് കഴിക്കാൻ palakkad vachudachathu recipe

വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമുക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് പാലക്കാട് വെച്ച് ഉടച്ചത് എന്ന് ഈ ഒരു കറി എല്ലാവർക്കും ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാകും ഈ ഒരു കറി എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ഒരു കറിയാണ് അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു ചട്ടി വെച്ച് ചൂടാവുമ്പോഴേക്കും അതിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് ചീരയും ചെറിയ ഉള്ളിയും പച്ചമുളകും എല്ലാം നന്നായിട്ടു ഉടച്ചെടുക്കാൻ നന്നായിട്ട് ഉടച്ചെടുത്തതിനുശേഷം ഇതിനു ചെറുതായിട്ടൊന്നു ചൂടാക്കി ഇത് നന്നായിട്ട് ഒന്ന് ചെറിയ ചൂടായി കഴിയുമ്പോഴേക്കും അടുത്ത ചെയ്യേണ്ടത് നമുക്ക് അടുത്തതായി നമുക്ക് […]

Mar 13, 2026 Read more

കാന്താരി പൊടി ഉണ്ടെങ്കിൽ വർഷങ്ങളോളം നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാം If we have bird eye chilli powder, we can use it for many years

അധികം ആർക്കും പരിചിതമല്ലാത്ത ഒരു കാര്യമാണ് കാന്താരി പൊടി കാന്താരി പൊടി ഉണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് കാലങ്ങളോളം സൂക്ഷിക്കാൻ പറ്റുമോ അതുപോലെ തന്നെ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന മറ്റൊരു കാര്യമാണ് കാന്താരി പൊടി ഉണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് പലതരം കറികളിൽ ഉപയോഗിക്കാനും ഒക്കെ സാധിക്കും ഇതുപോലെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ വരുന്ന മറ്റൊന്നും ഇല്ല എന്ന് തന്നെ പറയാം മൂന്നാമതായിട്ട് നമുക്ക് മരുന്ന് പോലെ കഴിക്കാൻ വരുന്ന ഒന്നാണ് നമുക്ക് വളരെയധികം എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു […]

Mar 12, 2026 Read more

നല്ല ഭീമൻ മീൻ തലക്കറിയും പാൽ കപ്പയും Kerala special paal kappa and fish head curry

നല്ല ഭീമൻ തലക്കറിയും തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ ഹെൽത്തിയായിട്ട് നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ഒരു കപ്പയും തലക്കറിയും തലക്കറി തയ്യാറാക്കുന്നതിനും വലിയ തല നോക്കി എടുക്കാന് ശേഷം നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു കാര്യം ഇതാണ് ആദ്യമായിട്ട് നമുക്ക് മീനിനെ നല്ലപോലെ ഒന്ന് വേവിച്ചെടുക്കണം അതിനായിട്ട് നമുക്ക് ഒരു അരപ്പ് തയ്യാറാക്കണം ഒരു ചട്ടി വെച്ച് ചൂടാകുമ്പോൾ അതിലേക്ക് എണ്ണ ഒഴിച്ച് കൊടുത്ത് കടുക് ചുവന് മുളക് കറിവേപ്പില ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് നന്നായി വഴറ്റി […]

Mar 12, 2026 Read more